Tematy w Senior.pl - witamina b

• 

  2016-07-29

  Kwas foliowy: ważny nie tylko w ciąży

  Kwas foliowy jest niezbędny nam wszystkim m. in. do prawidłowego funkcjonowania układu krwiotwórczego i nerwowego.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-05-18

  3 sygnały organizmu, które mówią, że warto zmienić dietę

  Dieta silnie wpływa na samopoczucie i wygląd. Jeśli doświadcza się pewnych dolegliwości, a ich powody nie są znane, można upatrywać przyczyn tego np. w diecie. Warto spróbować zmodyfikować jadłospis i sprawdzić czy niedomaganie słabnie. Oto trzy częste symptomy wywoływane przez niewłaściwy sposób odżywiania się.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-04-30

  Niezwykłe zastosowania białego sera. 7 pożytecznych właściwości twarogu

  Jest bardzo popularny na polskich stołach. Stanowi świetny dodatek do wielu dań, a także smaczny składnik kanapek - chodzi o biały ser (twaróg), który - jak się okazuje - ma wiele zastosowań.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2015-07-08

  Dieta dla mózgu, czyli odżywiamy ciało i umysł

  Dobrze zbilansowana dieta to podstawa dobrego samopoczucia i właściwej kondycji fizycznej w każdym wieku, a stosować się do tej zasady muszą zarówno ludzie młodzi, jak i seniorzy. Co prawda w przypadku seniorów przy układaniu jadłospisu trzeba zazwyczaj brać pod uwagę takie czynniki, jak choroby układu pokarmowego bądź inne niedogodności związane z wiekiem, ale warto pamiętać o tym, by właściwie odżywiać nie tylko ciało, lecz przede wszystkim umysł.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2015-03-20

  Kwas foliowy chroni przed udarem

  Naukowcy odkryli, że duże dawki kwasu foliowego mogą zmniejszyć ryzyko udaru.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-09-18

  Witaminy z grupy B chronią przed złamaniem biodra

  Witaminy z grupy B zapobiegają złamaniom.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-05-16

  Nadszedł czas na szparagi. Sezon w pełni

  Dobra wiadomość dla miłośników warzyw. Nadszedł czas na szparagi.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-05-15

  Oto dieta, która obniży ryzyko choroby Alzheimera

  Nowe badania sugerują, że spożywanie pokarmów, które zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak ryby, kurczak i orzechy, może być związane z niższym poziomem we krwi białka związanego z chorobą Alzheimera i problemami z pamięcią.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2011-12-26

  Nietypowe owoce – sięgnij po oryginalne źródło zdrowia

  Wyglądają czasem naprawdę zabawnie i nie są powszechnie dostępne dla wszystkich Europejczyków, ale warto po nie sięgnąć ze względu na wysokie wartości odżywcze. Poniżej przegląd nietypowych owoców.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2011-08-10

  Nie taki burak straszny...

  Ćwikła, barszcz, chłodnik... to tylko niektóre z pysznych i niezwykle zdrowych dań, które można przyrządzać z buraka. A że sezon na to warzywo trwa praktycznie cały rok, mamy 365 możliwości jego wykorzystania.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2011-02-11

  Substancje, które odmładzają mózg

  Już w trzeciej dekadzie życie niektóre zdolności poznawcze ulegają osłabieniu. Proces starzenia się mózgu zaczyna się dość wcześnie i nieustępliwie postępuje wraz z wiekiem. Wszystko to jednak nie dzieje się zupełnie poza naszą „jurysdykcją", odpowiedni styl życia pomoże powstrzymać negatywne czynniki starzenia się. Jednym z jego elementów jest dostarczanie organizmowi odpowiednich składników odżywczych, w tym witamin.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2010-11-15

  Zapominalstwo nie musi być objawem demencji – kilka faktów na temat otępienia

  Jesteś dojrzałą osobą i zdarza ci się zapominać o różnych rzeczach? Czyjeś urodziny, spotkanie, telefon do znajomych wypada ci z głowy i zaczynasz się martwić o swoje zdrowie. Spokojnie, to zupełnie normalne zjawisko, gdy jest się zapracowanym/ą. Dowiedz się więcej na temat demencji.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-10-19

  Poziom witaminy B12 wpływa na ryzyko demencji

  Ilość witaminy B12 jest związana ryzykiem rozwoju demencji. W badaniu nad tą prawidłowością wzięło udział 271 osób. Okazało się, że osoby z najwyższym poziomem witaminy B12 w organizmie miały niższe ryzyko zachorowania na jakąś formę demencji.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-08-19

  Niski poziom kwasu foliowego jest związany z obniżeniem zdolności poznawczych

  Wieloletni projekt trwający od 1996 roku miał na celu zbadanie wpływu witamin z grupy B, szczególnie witaminy B6, B12 i kwasu foliowego, na zapobieganie obniżenia zdolności poznawczych.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-06-12

  Ryzyko choroby Alzheimera – czy dieta robi jakąś różnicę?

  Nowe badania sugerują, że dieta może wpływać na zdolności poznawcze osób z chorobą Alzheimera. Chociaż wciąż na wczesnym etapie, najnowsze badania, opublikowane w Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology, prezentują interesujące dane.

  Senior.pl » Choroby

• Strony: 1 2 3