8000 kroków dziennie przedłuży ci życie
Na Uniwersytecie w Granadzie określono optymalną liczbę kroków, przy której większość ludzi zyskuje najznaczniejsze korzyści. Pokazano też, że tempo, w jakim się chodzi, może przydać określonych profitów dla zdrowia. czytaj całość ›
Nowy hydrożel znacznie szybciej goi rany cukrzycowe
U pacjentów z cukrzycą, których naturalna zdolność gojenia się ran jest upośledzona, cały proces przebiega znacznie wolniej. To z kolei może powodować poważne infekcje skutkujące bolesnymi konsekwencjami, takimi jak amputacja kończyny. czytaj całość ›
Pory roku a nawyki żywieniowe: dlaczego możemy tyć „sezonowo”
Można sobie wyobrażać, że latem jesteśmy zdrowsi. Świeci słońce, dostarczamy mnóstwo witaminy D, a dni są długie. czytaj całość ›
Pokaż wszystkie wiadomości działu zdrowie ›
Kilkaset milionów ludzi na świecie ma depresję. To jednak oficjalne statystyki. Przypuszcza się, że chorych jest znacznie więcej, ale ciągle sądzimy, że objawy problemu oznaczają, że należy po prostu „wziąć się w garść". To nieprawda. Nie czekaj aż przejdzie „samo".
czytaj całość »
Problem łupieżu jest powszechny. Doświadcza go wielu ludzi na różnych etapach życia, bowiem przyczyny jego powstawania zależą od różnorodnych czynników. czytaj calość ›
Krwawienie wywołane kwasem acetylosalicylowym można powtrzymać antybiotykami
Żankiel (Prunella vulgaris) to wieloletnia roślina z rodziny Apiaceae, która rośnie w lasach w całej Europie, Azji i Afryce. Jest stosowana w łagodnych stanach zapalnych i zaparciach, kaszlu oraz zapaleniu oskrzeli. czytaj całość ›
demencja dieta udar aktywność fizyczna nadciśnienie stres depresja otyłość choroby serca cukrzyca