O zdrowiu w Senior.pl
-
![8000 kroków dziennie przedłuży ci życie [fot. Anna from Pixabay]](http://www.senior.pl/8000-krokow-dziennie-przedluzy-ci-zycie_img656673c311e53.jpg "8000 kroków dziennie przedłuży ci życie [fot. Anna from Pixabay]")
8000 kroków dziennie przedłuży ci życie
Na Uniwersytecie w Granadzie określono optymalną liczbę kroków, przy której większość ludzi zyskuje najznaczniejsze korzyści. Pokazano też, że tempo, w jakim się chodzi, może przydać określonych profitów dla zdrowia. czytaj całość ›
-
![Nowy hydrożel znacznie szybciej goi rany cukrzycowe [fot. National University of Singapore (wiadomość prasowa)]](http://www.senior.pl/Nowy-hydrozel-znacznie-szybciej-goi-rany-cukrzycowe_img6566708f516ce.jpg "Nowy hydrożel znacznie szybciej goi rany cukrzycowe [fot. National University of Singapore (wiadomość prasowa)]")
Nowy hydrożel znacznie szybciej goi rany cukrzycowe
U pacjentów z cukrzycą, których naturalna zdolność gojenia się ran jest upośledzona, cały proces przebiega znacznie wolniej. To z kolei może powodować poważne infekcje skutkujące bolesnymi konsekwencjami, takimi jak amputacja kończyny. czytaj całość ›
-
![Pory roku a nawyki żywieniowe: dlaczego możemy tyć „sezonowo” [fot. collage Senior.pl / Canva]](http://www.senior.pl/Pory-roku-a-nawyki-zywieniowe-dlaczego-mozemy-tyc-8222-sezonowo-8221_img65666f2fa4f79.jpg "Pory roku a nawyki żywieniowe: dlaczego możemy tyć „sezonowo” [fot. collage Senior.pl / Canva]")
Pory roku a nawyki żywieniowe: dlaczego możemy tyć „sezonowo”
Można sobie wyobrażać, że latem jesteśmy zdrowsi. Świeci słońce, dostarczamy mnóstwo witaminy D, a dni są długie. czytaj całość ›
Pokaż wszystkie wiadomości działu zdrowie ›
Porady dla zdrowia
Masz objawy depresji? Nie czekaj, szukaj pomocy
Kilkaset milionów ludzi na świecie ma depresję. To jednak oficjalne statystyki. Przypuszcza się, że chorych jest znacznie więcej, ale ciągle sądzimy, że objawy problemu oznaczają, że należy po prostu „wziąć się w garść". To nieprawda. Nie czekaj aż przejdzie „samo".
czytaj całość »
![Co jeść, żeby lepiej spać? [Jedzenie na sen, © work2506 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Co-jesc-zeby-lepiej-spac_img584747ed180ea.jpg "Co jeść, żeby lepiej spać? [Jedzenie na sen, © work2506 - Fotolia.com]")
![Odchudzanie. Zmień styl życia w pięciu krokach [© Pio Si - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Odchudzanie-Zmien-styl-zycia-w-pieciu-krokach_img576312cbe3e99.jpg "Odchudzanie. Zmień styl życia w pięciu krokach [© Pio Si - Fotolia.com]")
![Poradnik: jak znaleźć „drugi dom” dla seniora [© missty - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Poradnik-jak-znalezc-8222-drugi-dom-8221-dla-seniora_img5743912e40c3a.jpg "Poradnik: jak znaleźć „drugi dom” dla seniora [© missty - Fotolia.com]")
Przewodnik urody
Problem łupieżu jest powszechny. Doświadcza go wielu ludzi na różnych etapach życia, bowiem przyczyny jego powstawania zależą od różnorodnych czynników. czytaj calość ›
-
![Krwawienie wywołane kwasem acetylosalicylowym można powtrzymać antybiotykami [fot. kalhh from Pixabay]](http://www.senior.pl/Krwawienie-wywolane-kwasem-acetylosalicylowym-mozna-powtrzymac-antybiotykami_img63601de3ab40a.jpg "Krwawienie wywołane kwasem acetylosalicylowym można powtrzymać antybiotykami [fot. kalhh from Pixabay]")
Krwawienie wywołane kwasem acetylosalicylowym można powtrzymać antybiotykami
- Ograniczenie kalorii pozwala zdrowiej się starzeć
- Miód i ocet – kombinacja skuteczna dla szybszego gojenia się ran i obrzęków
- Hot joga (gorąca joga) osłabia objawy depresji
- Zaburzenia słuchu sprzyjają niepełnosprawności
- Zbyt krótki sen wpędzi cię w depresję
- Niezdolność do zachowania równowagi może wskazywać na zmiany objętości mózgu
![Dieta ketogeniczna osłabia ryzyko demencji? [Fot. vaaseenaa - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dieta-ketogeniczna-oslabia-ryzyko-demencji_img5bc7004bd3fcc.jpg "Dieta ketogeniczna osłabia ryzyko demencji? [Fot. vaaseenaa - Fotolia.com]")
Zioła w służbie zdrowiu
-
![Zioła w służbie zdrowiu: żankiel na stany zapalne i kaszel [fot. Annette Meyer from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ziola-w-sluzbie-zdrowiu-zankiel-na-stany-zapalne-i-kaszel_img6264914aa9e0c.jpg "Zioła w służbie zdrowiu: żankiel na stany zapalne i kaszel [fot. Annette Meyer from Pixabay]")
Zioła w służbie zdrowiu: żankiel na stany zapalne i kaszel
Żankiel (Prunella vulgaris) to wieloletnia roślina z rodziny Apiaceae, która rośnie w lasach w całej Europie, Azji i Afryce. Jest stosowana w łagodnych stanach zapalnych i zaparciach, kaszlu oraz zapaleniu oskrzeli. czytaj całość ›
O zdrowiu na forum
Tematy
demencja dieta udar aktywność fizyczna nadciśnienie stres depresja otyłość choroby serca cukrzyca
© Senior.pl 2006-2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
