O zdrowiu w Senior.pl
-
![Piwo pomoże w... walce z nadwagą [fot. Mabel Amber, still incognito... z Pixabay]](http://www.senior.pl/Piwo-pomoze-w-walce-z-nadwaga_img5de8d8e702327.jpg "Piwo pomoże w... walce z nadwagą [fot. Mabel Amber, still incognito... z Pixabay]")
Piwo pomoże w... walce z nadwagą
Bakterie w mocnym piwie mogą pomóc w zmniejszeniu nadmiaru kilogramów, mówią uczeni z Uniwersytetu w Amsterdamie. czytaj całość ›
-
![Sen a stan zdrowia psychicznego [Fot. Rido - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Sen-a-stan-zdrowia-psychicznego_img5cab5d9044b4c.jpg "Sen a stan zdrowia psychicznego [Fot. Rido - Fotolia.com]")
Sen a stan zdrowia psychicznego
Sen jest wskaźnikiem zdrowia mózgu, wszelkie zaburzenia w długości i jakości odpoczynku mogą być sygnałami dotyczącymi stanu psychicznego. czytaj całość ›
-
![Jesteś opiekunem bliskiej osoby? Zatroszcz się też o siebie: 6 porad [fot. Sabine van Erp z Pixabay]](http://www.senior.pl/Jestes-opiekunem-bliskiej-osoby-Zatroszcz-sie-tez-o-siebie-6-porad_img5de6de1702127.jpg "Jesteś opiekunem bliskiej osoby? Zatroszcz się też o siebie: 6 porad [fot. Sabine van Erp z Pixabay]")
Jesteś opiekunem bliskiej osoby? Zatroszcz się też o siebie: 6 porad
Opieka nad kimś bliskim, kto cierpi na chorobę Alzheimera, nowotwór, czy ma inne poważne schorzenie, wymaga ogromnej cierpliwości, elastyczności i wrażliwości. Nic dziwnego, że tak trudne zajęcie często odbija się na zdrowiu fizcznym i psychicznym samego opiekuna. czytaj całość ›
Pokaż wszystkie wiadomości działu zdrowie ›
Porady dla zdrowia
Chcesz schudnąć? 5 sposobów odradzanych przez dietetyków
Wraz z wiekiem osłabieniu ulega metabolizm, a liczne nabyte w ciągu wielu lat nawyki żywieniowe bywają niekorzystne dla naszej wagi. Podejmując decyzję o przejściu na dietę wielu ludzi jednak popełnia powszechne błędy, które powodują, że albo odchudzanie nie przynosi efektów, albo nowy sposób jedzenia staje się wręcz niebezpieczny dla zdrowia. Tych opisanych poniżej kilku rzeczy nie należy robić, mówią dietetycy.
czytaj całość »
![Bierzesz leki? Sprawdź, które szkodzą zębom! [© Naeblys - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Bierzesz-leki-Sprawdz-ktore-szkodza-zebom_img588fb853b8230.jpg "Bierzesz leki? Sprawdź, które szkodzą zębom! [© Naeblys - Fotolia.com]")
![Polskie „superfoods”: warto sięgać po rodzime warzywa i owoce [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Polskie-8222-superfoods-8221-warto-siegac-po-rodzime-warzywa-i-owoce_img578e821b4ed19.jpg "Polskie „superfoods”: warto sięgać po rodzime warzywa i owoce [fot. collage Senior.pl]")
![Regularnie zmieniaj pościel, bo możesz zachorować [© psdesign1 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Regularnie-zmieniaj-posciel-bo-mozesz-zachorowac_img57cca50e328fa.jpg "Regularnie zmieniaj pościel, bo możesz zachorować [© psdesign1 - Fotolia.com]")
Przewodnik urody
Peeling to zabieg powszechnie stosowany w kosmetyce, polega na usunięciu martwych komórek, co skutkuje poprawieniem wyglądu skóry, jej regeneracją i rozjaśnieniem. Jest stałym elementem pielęgnacji skóry. czytaj calość ›
-
![Rak jelita grubego - co jeść, a czego unikać, by zmniejszyć ryzyko choroby [fot. Isabella Dornbrach z Pixabay]](http://www.senior.pl/Rak-jelita-grubego-8211-co-jesc-a-czego-unikac-by-zmniejszyc-ryzyko-choroby_img5de3ae3588ee7.jpg "Rak jelita grubego - co jeść, a czego unikać, by zmniejszyć ryzyko choroby [fot. Isabella Dornbrach z Pixabay]")
Rak jelita grubego – co jeść, a czego unikać, by zmniejszyć ryzyko choroby
- Lekkostarwne potrawy. Co jeść, by odciążyć żołądek
- Jesteś opiekunem bliskiej osoby? Zatroszcz się też o siebie: 6 porad
- Dlaczego ciągle chce mi się pić? 5 częstych przyczyn odwodnienia
- Regularny post pomaga dłużej żyć
- Niska różnorodność mikrobiomu jelitowego zagraża zdrowiu
- Oliwa z oliwek a zaburzenia poznawcze – stosuj ją, by zachować zdrowie umysłu
![Nietrzymanie moczu - podstawowe informacje [© laurent hamels - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nietrzymanie-moczu-podstawowe-informacje_img4d7e23f485408.jpg "Nietrzymanie moczu - podstawowe informacje [© laurent hamels - Fotolia.com]")
Zioła w służbie zdrowiu
-
![Zioła w służbie zdrowiu: kadzidłowiec pomocny przy problemach ze stawami [© Vladimir Melnik - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ziola-w-sluzbie-zdrowiu-kadzidlowiec-pomocny-przy-problemach-ze-stawami_img4ed4aa81be4a7.jpg "Zioła w służbie zdrowiu: kadzidłowiec pomocny przy problemach ze stawami [© Vladimir Melnik - Fotolia.com]")
Zioła w służbie zdrowiu: kadzidłowiec pomocny przy problemach ze stawami
Boswellia serrata, znana również jako kadzidłowiec indyjski, ma długą historię stosowania w lecznictwie. W medycynie ajurwedyjskiej zioła używano do leczenia zapalenia stawów, biegunki, dyzenterii, grzybicy i choroby płuc. czytaj całość ›
O zdrowiu na forum
Tematy
aktywność fizyczna depresja nadciśnienie choroby serca udar demencja nadwaga cukrzyca dieta otyłość
© Senior.pl 2006-2019. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
