O zdrowiu w Senior.pl
-
![Regularny wysiłęk fizyczny zmniejsza ryzyko raka prostaty [fot. RoboMichalec from Pixabay]](http://www.senior.pl/Regularny-wysilek-fizyczny-zmniejsza-ryzyko-raka-prostaty_img5f70f5f84101e.jpg "Regularny wysiłęk fizyczny zmniejsza ryzyko raka prostaty [fot. RoboMichalec from Pixabay]")
Regularny wysiłęk fizyczny zmniejsza ryzyko raka prostaty
Wyższa aktywność fizyczna to niższe ryzyko raka prostaty, mówią brytyjscy badacze. czytaj całość ›
-
![Jedzenie dla przyjemności to droga do przejadania się [fot. RitaE from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jedzenie-dla-przyjemnosci-to-droga-do-przejadania-sie_img5f9c6db066dcd.jpg "Jedzenie dla przyjemności to droga do przejadania się [fot. RitaE from Pixabay]")
Jedzenie dla przyjemności to droga do przejadania się
Jedzenie to jedna z podstawowych, powtarzających się życiowych przyjemności, ale bezpieczniej jest sięgać po posiłek z głodu i monitorować poziom nasycenia. czytaj całość ›
-
![Czosnek pomaga zapobiec chorobom serca [fot. congerdesign from Pixabay]](http://www.senior.pl/Czosnek-pomaga-zapobiec-chorobom-serca_img5f9c71a0ae340.jpg "Czosnek pomaga zapobiec chorobom serca [fot. congerdesign from Pixabay]")
Czosnek pomaga zapobiec chorobom serca
Stosowanie suplementów z czosnkiem może powstrzymać odkładanie się zagrażających zdrowiu złogów w tętnicach, co zmniejsza ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. czytaj całość ›
Pokaż wszystkie wiadomości działu zdrowie ›
Porady dla zdrowia
Pamiętaj o piciu wody. 9 skutków odwodnienia organizmu
Ludzkie ciało aż w 75 procentach składa się z wody, nic więc dziwnego, że jest kluczowa dla wielu podstawowych czynności życiowych. Warto dostarczać sobie odpowiednią ilość płynów, bo niedostateczny ich poziom szybko skutkuje rozmaitymi problemami z funkcjonowaniem organizmu i intensyfikuje objawy istniejących już chorób. Zobacz, jakie są efekty odwodnienia.
czytaj całość »
![Korzyści ze snu dla zdrowia seniora. Pięć powodów, dla których warto się wysypiać [© michaeljung - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Korzysci-ze-snu-dla-zdrowia-seniora-Piec-powodow-dla-ktorych-warto-sie-wysypiac_img55b69399905fd.jpg "Korzyści ze snu dla zdrowia seniora. Pięć powodów, dla których warto się wysypiać [© michaeljung - Fotolia.com]")
![Skąd to zmęczenie? Pięć przyczyn, których możesz się nie domyślać [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Skad-to-zmeczenie-Piec-przyczyn-ktorych-mozesz-sie-nie-domyslac_img5574c6b7c5b58.jpg "Skąd to zmęczenie? Pięć przyczyn, których możesz się nie domyślać [fot. collage Senior.pl]")
![Warto jeść więcej ryb. Siedem powodów [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Warto-jesc-wiecej-ryb-Siedem-powodow_img5540c40c0a943.jpg "Warto jeść więcej ryb. Siedem powodów [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Przewodnik urody
Cechą charakterystyczną skóry naczynkowej jest kruchość i wrażliwość, tak na kosmetyki jak i na czynniki atmosferyczne. Problemy z pękającymi naczyniami krwionośnymi pojawiają się u kobiet w różnym wieku, często występują u alergiczek. czytaj calość ›
-
![Dieta bogata we flawanole pomaga walczyć z nadciśnieniem [fot. HeVoLi from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-bogata-we-flawanole-pomaga-walczyc-z-nadcisnieniem_img5f9486f804079.jpg "Dieta bogata we flawanole pomaga walczyć z nadciśnieniem [fot. HeVoLi from Pixabay]")
- Zbyt wysoki poziom cukru? Pomogą zioła i przyprawy
- Aktywność w średnim wieku kluczowa dla długowieczności
- Witamina A pomoże uchronić się przed rakiem piersi?
- Soja może zmniejszyć ryzyko demencji?
- Jedzenie dla przyjemności to droga do przejadania się
- Regularny wysiłęk fizyczny zmniejsza ryzyko raka prostaty
Zioła w służbie zdrowiu
-
![Zioła w służbie zdrowiu: Rumianek - skuteczny lek na wiele dolegliwości [© celeste clochard - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ziola-w-sluzbie-zdrowiu-Rumianek-8211-skuteczny-lek-na-wiele-dolegliwosci_img4d7cab159c6a9.jpg "Zioła w służbie zdrowiu: Rumianek - skuteczny lek na wiele dolegliwości [© celeste clochard - Fotolia.com]")
Zioła w służbie zdrowiu: Rumianek – skuteczny lek na wiele dolegliwości
Właściwości zdrowotne wykazuje cała roślina, ale produkty lecznicze zawierają głównie kwiaty rumianku. Środki mające w składzie to popularne zioło mogą być przeznaczone do użytku wewnętrznego i zewnętrznego. Rumianek ceniony jest głównie jako środek działający rozluźniająco na system nerwowy oraz specyfik pozytywnie wpływający na układ pokarmowy, dobrodziejstw czynionych przezeń jest jednak znacznie więcej. czytaj całość ›
O zdrowiu na forum
Tematy
depresja aktywność fizyczna choroby serca cukrzyca stres otyłość demencja nadciśnienie dieta udar
© Senior.pl 2006-2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
