Tematy w Senior.pl - nadciśnienie
-
![Naczynia krwionośne kobiet starzeją się szybciej [fot. Luan Luan Rezende from Pixabay]](http://www.senior.pl/Naczynia-krwionosne-kobiet-starzeja-sie-szybciej_img64c436b114477.jpg "Naczynia krwionośne kobiet starzeją się szybciej [fot. Luan Luan Rezende from Pixabay]")
Naczynia krwionośne kobiet starzeją się szybciej
Naczynia krwionośne kobiet - zarówno duże, jak i małe tętnice - starzeją się szybciej niż u mężczyzn. Być może dlatego kobiety częściej zmagają się różnymi rodzajami chorób sercowo-naczyniowych.
-
![Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne sprzyjają udarom [fot. Weksart from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zaburzenia-obsesyjno-kompulsyjne-sprzyjaja-udarom_img62e59e062bf53.jpg "Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne sprzyjają udarom [fot. Weksart from Pixabay]")
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne sprzyjają udarom
Osoby z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym (obsessive-compulsive disorder, OCD) są ponad trzy razy bardziej narażone na udar niedokrwienny w późniejszym życiu w porównaniu ludźmi wolnymi od tej dolegliwości.
-
![Trzy gramy kwasów omega-3 dziennie obniżą ciśnienie krwi [fot. Robert Owen-Wahl from Pixabay]](http://www.senior.pl/Trzy-gramy-kwasow-omega-3-dziennie-obniza-cisnienie-krwi_img64b2d8fa9540d.jpg "Trzy gramy kwasów omega-3 dziennie obniżą ciśnienie krwi [fot. Robert Owen-Wahl from Pixabay]")
Trzy gramy kwasów omega-3 dziennie obniżą ciśnienie krwi
Około 3 gramy kwasów tłuszczowych omega-3 dziennie, dostarczane sobie z żywności lub suplementów, są optymalną dawką pomagającą obniżyć ciśnienie krwi.
-
![Nieaktywność jest silniejszym czynnikiem chorób serca u kobiet niż palenie [fot. Photo Mix z Pixabay]](http://www.senior.pl/Nieaktywnosc-jest-silniejszym-czynnikiem-chorob-serca-u-kobiet-niz-palenie_img5d0f6c860f7d4.jpg "Nieaktywność jest silniejszym czynnikiem chorób serca u kobiet niż palenie [fot. Photo Mix z Pixabay]")
Nieaktywność jest silniejszym czynnikiem chorób serca u kobiet niż palenie
Brak ruchu oznacza wyższe ryzyko chorób serca u kobiet powyżej 30 roku życia niż palenie papierosów, otyłość i nadciśnienie, odkryli uczeni z University of Queensland.
-
![Problemy ze snem po rozwodzie mogą skutkować nadciśnieniem [fot. PxHere]](http://www.senior.pl/Problemy-ze-snem-po-rozwodzie-moga-skutkowac-nadcisnieniem_img62129d7ba4711.jpg "Problemy ze snem po rozwodzie mogą skutkować nadciśnieniem [fot. PxHere]")
Problemy ze snem po rozwodzie mogą skutkować nadciśnieniem
Ci, którzy doświadczają uporczywych problemów ze snem po rozwodzie, nabywają nie tylko cieni pod oczami. Mogą być również narażeni na szkodliwy wzrost ciśnienia krwi.
-
![Azotany - pożyteczne czy groźne dla zdrowia? [fot. Van3ssa 🩺 Zheki 🙏 Dazzy 🎹 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Azotany-8211-pozyteczne-czy-grozne-dla-zdrowia_img648f659922e4f.jpg "Azotany - pożyteczne czy groźne dla zdrowia? [fot. Van3ssa 🩺 Zheki 🙏 Dazzy 🎹 from Pixabay]")
Azotany – pożyteczne czy groźne dla zdrowia?
Coraz więcej wiemy na temat odżywiania się, jednak niewiele zagadnień dietetycznych tak dzieli ekspertów, jak azotany. Przez długi czas uważano, że związki te trzeba ograniczać, bo potencjalnie mogą wywołać raka. Inne testy pokazały jednak, że azotany w diecie dają też różne korzyści dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego, co może zmniejszyć ryzyko chorób, takich jak choroby serca, demencja i cukrzyca.
-
![Styl życia ma wpływ na wydajność mózgu już po czterdziestce [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Styl-zycia-ma-wplyw-na-wydajnosc-mozgu-juz-po-czterdziestce_img6383c6a2001bb.jpg "Styl życia ma wpływ na wydajność mózgu już po czterdziestce [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Styl życia ma wpływ na wydajność mózgu już po czterdziestce
Niektóre czynniki związane ze stylem życia zaburzają wydajność mózgu kobiet już w wieku 45 lat.
-
![Nadciśnienie po trzydziestce to wyższe ryzyko demencji na starość [fot. Adriano Gadini from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadcisnienie-po-trzydziestce-to-wyzsze-ryzyko-demencji-na-starosc_img6171484b50be5.jpg "Nadciśnienie po trzydziestce to wyższe ryzyko demencji na starość [fot. Adriano Gadini from Pixabay]")
Nadciśnienie po trzydziestce to wyższe ryzyko demencji na starość
Nadciśnienie w wieku trzydziestu kilku lat wiąże się z osłabieniem zdrowia mózgu w wieku około 75 lat, szczególnie u mężczyzn.
-
![Kefir pomoże osłabić nadciśnienie [fot. Daria Hurst from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kefir-pomoze-oslabic-nadcisnienie_img64752e8acf476.jpg "Kefir pomoże osłabić nadciśnienie [fot. Daria Hurst from Pixabay]")
Kefir pomoże osłabić nadciśnienie
Picie kefiru może mieć pozytywny wpływ na ciśnienie krwi poprzez poprawę komunikacji między jelitami i mózgiem.
-
![Cukier nie ma szkodliwego wpływu, gdy jemy go w czasie naszej największej aktywności [fot. Total Shape from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cukier-nie-ma-szkodliwego-wplywu-gdy-jemy-go-w-czasie-naszej-najwiekszej-aktywnosci_img64628cdec38c3.jpg "Cukier nie ma szkodliwego wpływu, gdy jemy go w czasie naszej największej aktywności [fot. Total Shape from Pixabay]")
Cukier nie ma szkodliwego wpływu, gdy jemy go w czasie naszej największej aktywności
Siedzący tryb życia i dieta obfitująca w przetworzoną żywność powszechnie oznaczają zwiększone ryzyko wielu schorzeń, w tym cukrzycy, otyłości i nadciśnienia, które składają się na zespół metaboliczny.
-
![Nadciśnienie - zmiany w stylu życia zmniejszą potrzebę przyjmowania leków [fot. Antonio Corigliano from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadcisnienie-8211-zmiany-w-stylu-zycia-zmniejsza-potrzebe-przyjmowania-lekow_img633a09d035496.jpg "Nadciśnienie - zmiany w stylu życia zmniejszą potrzebę przyjmowania leków [fot. Antonio Corigliano from Pixabay]")
Nadciśnienie – zmiany w stylu życia zmniejszą potrzebę przyjmowania leków
Osoby z nadciśnieniem cechowały się mniejszym zapotrzebowaniem na leki przeciwnadciśnieniowe w ciągu 16 tygodni po wprowadzeniu zmian w stylu życia.
-
![Dobre nawodnienie to wolniejsze starzenie się [fot. Ri Butov from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dobre-nawodnienie-to-wolniejsze-starzenie-sie_img644d4b15ed663.jpg "Dobre nawodnienie to wolniejsze starzenie się [fot. Ri Butov from Pixabay]")
Dobre nawodnienie to wolniejsze starzenie się
Osoby, które są dobrze nawodnione, dłużej pozostają zdrowsze, rzadziej zmagają się z chorobami przewlekłymi, takimi jak choroby serca i płuc, a także żyją dłużej niż ci, którzy nie przyjmują dostatecznej ilości płynów.
-
![Mieszkasz przy ruchliwej ulicy? Grozi ci nadciśnienie [fot. xegxef from Pixabay]](http://www.senior.pl/Mieszkasz-przy-ruchliwej-ulicy-Grozi-ci-nadcisnienie_img64459fb309351.jpg "Mieszkasz przy ruchliwej ulicy? Grozi ci nadciśnienie [fot. xegxef from Pixabay]")
Mieszkasz przy ruchliwej ulicy? Grozi ci nadciśnienie
Jeśli mieszkasz w pobliżu ruchliwej drogi, może to być nie tylko irytujące, ale i niebezpieczne dla zdrowia. Okazuje się, że dźwięk ryczących silników, klaksonów i inne odgłosy ruchu ulicznego powodują wzrost ciśnienia krwi.
-
![Choroby jamy ustnej mogą nasilać nadciśnienie [fot. alexandreest from Pixabay]](http://www.senior.pl/Choroby-jamy-ustnej-moga-nasilac-nadcisnienie_img62b11705742cf.jpg "Choroby jamy ustnej mogą nasilać nadciśnienie [fot. alexandreest from Pixabay]")
Choroby jamy ustnej mogą nasilać nadciśnienie
Osoby ze zdrowszymi dziąsłami mają niższe ciśnienie krwi i lepiej reagują na leki obniżające ciśnienie krwi w porównaniu z tymi, którzy zmagają się z chorobami dziąseł.
-
![Bezsenność może sprzyjać tętniakom [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Bezsennosc-moze-sprzyjac-tetniakom_img621bdd6320471.jpg "Bezsenność może sprzyjać tętniakom [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Bezsenność może sprzyjać tętniakom
Bezsenność może być czynnikiem ryzyka krwawienia do mózgu z pękniętego tętniaka, wraz z innymi czynnikami, takimi jak palenie papierosów i nadciśnienie.
-
-
![Zdrowie to inwestycja - dla siebie i bliskich. Jak dbać o zdrowie w obliczu wielochorobowości? [fot. micromonkey - fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zdrowie-to-inwestycja-dla-siebie-i-bliskich-Jak-dbac-o-zdrowie-w-obliczu-wielochorobowosci_img674d711077ba0.jpg "Zdrowie to inwestycja - dla siebie i bliskich. Jak dbać o zdrowie w obliczu wielochorobowości? [fot. micromonkey - fotolia.com]")
Zdrowie to inwestycja - dla siebie i bliskich. Jak dbać o zdrowie w obliczu wielochorobowości?
- Naturalna pomoc w walce z cukrzycą i zaburzeniami metabolizmu
- Nawet niewielkie ilości arsenu w wodzie zwiększają ryzyko raka nerek
- Picie dużych ilości wody osłabia migreny i infekcje dróg moczowych
- Niewydolność serca – najważniejsze objawy według najnowszego stanu badań
- Menopauza: różne terapie hormonalne mają związek z różnym ryzykiem dla zdrowia
- Insulinooporność zwiększa ryzyko zwężenia aorty
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
