Strona główna » Zdrowie › Tematy › dieta

Tematy w Senior.pl - dieta

2022-05-30

Aplikacja pomaga zdrowo się odżywiać

Zautomatyzowane osobiste porady żywieniowe pomagają zachować zdrową dietę. Aplikacja dla seniorów może wspierać dietetyczne działania.

Senior.pl » Zdrowie
2022-04-28

Ochota na sałatkę czy schabowego? Odpowiedzialny może być twój mikrobiom

Chcesz zjeść jajka, jogurt, warzywa czy chipsy? Codziennie podejmujemy decyzje o tym, co znajdzie się w naszym jadłospisie, ale te wybory mogą nie być w pełni „nasze". Na Uniwersytecie w Pittsburghu przeprowadzono badania na myszach pokazujące, że drobnoustroje w jelitach wpływały na to, co gryzonie wybierały do jedzenia: wytwarzały substancje, które pobudzały apetyt na różne rodzaje żywności.

Senior.pl » Zdrowie
2022-02-23

Urolityna A – wzmacnia mięśnie, hamuje starzenie się

Suplement opracowany dla wspomagania naturalnych procesów organizmu wydaje się poprawiać wytrzymałość mięśni i funkcje mitochondriów. Urolityna A może pomóc wzmocnić lub przedłużyć aktywność mięśni u osób starzejących się lub cierpiących na choroby utrudniające aktywność fizyczną.

Senior.pl » Zdrowie
2022-01-22

Odpowiednia dieta to wolniejsze starzenie się

Dieta bogata w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste oraz uboga w cukier, sód i przetworzone mięso oznacza zdrowe starzenie się komórek u kobiet.

Senior.pl » Zdrowie
2022-01-17

AMD można wykryć zanim pojawią się objawy

Oznaki związanego z wiekiem zwyrodnienia plamki żółtej (AMD) mogą pojawić się wcześniej niż sądzono - nawet zanim pacjenci zaczną tracić wzrok.

Senior.pl » Choroby
2021-12-30

Kiepska dieta sprzyja związanemu z wiekiem zwyrodnieniu plamki żółtej

Osoby stosujące dietę bogatą w czerwone i przetworzone mięso, smażone potrawy, zboża rafinowane i wysokotłuszczowy nabiał, są trzykrotnie bardziej narażone na rozwój choroby oczu, która uszkadza siatkówkę i zaburza widzenie centralne.

Senior.pl » Choroby
2021-10-06

Poznaj SENIORADĘ - kompendium niezbędnej wiedzy dla osób starszych

Rusza SENIORADA, czyli cykl przydatnych porad, kierowanych do osób 60+, dotyczących żywienia, aktywności fizycznej, profilaktyki chorób serca i mózgu. SENIORADA to nowy projekt edukacyjny, realizowany w ramach kampanii edukacyjnej STOP UDAROM, mającej na celu budowanie świadomości społecznej w zakresie profilaktyki udaru mózgu i migotania przedsionków oraz ograniczania ich medycznych i społecznych skutków. Kompendium dostępne będzie na stronie www.stopudarom.pl i FB STOP UDAROM w formie m.in. animacji edukacyjnych, nagrań wideo z wypowiedziami ekspertów i infografik z praktycznymi poradami.

Senior.pl » Zdrowie
2021-07-25

Światowa konsumpcja mięsa jest odpowiedzialna za otyłość?

Według pracowników Uniwersytetu w Adelajdzie mięso we współczesnej diecie przydaje nadwyżki energii i przyczynia się do globalnego problemu otyłości.

Senior.pl » Zdrowie
2021-06-27

Jedz jabłka. Możesz zmniejszyć ryzyko demencji

Ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera i podobne rodzaje demencji można zmniejszyć poprzez dzięki odpowiedniej diecie, szczególnie takiej bogatej w przeciwutleniacze.

Senior.pl » Zdrowie
2021-06-05

Owoce w diecie zmniejszą ryzyko cukrzycy

Ludzie, którzy serwują sobie dwie porcje owoców dziennie, mają o 36 procent niższe szanse na rozwój cukrzycy typu 2 niż ci, którzy jedzą mniej niż połowę porcji

Senior.pl » Choroby
2021-05-30

Poziom apetytu może wskazywać bliskość śmierci

Istnieje związek między apetytem i wskaźnikiem śmierci osób starszych w danym okresie. Osoby, które zmagają się zaburzeniami apetytu, są bardziej narażone na wcześniejszą śmierć, mówią uczeni z Uniwersytetu Ben-Guriona w Beer Szewie.

Senior.pl » Opieka
2021-05-27

Prosty sposób na stres – więcej warzyw i owoców w diecie

Zwiększ ilość warzyw i owoców w diecie - w ten sposób nie tylko poprawisz swoje zdrowie fizyczne, ale i osłabisz poziom doświadczanego stresu.

Senior.pl » Zdrowie
2021-05-07

Choroby serca – zielone warzywa liściaste je powstrzymają

Już jedna miseczka warzyw bogatych w azotany serwowana codziennie może znacznie zmniejszyć ryzyko chorób serca, mówią uczeni z Edith Cowan University (ECU).

Senior.pl » Choroby
2021-03-31

Przetworzone mięso zwiększa ryzyko demencji – nowe badania

Jedzenie średnio 25 gramów przetworzonego mięsa dziennie (odpowiednik jednego plastra bekonu) wiąże się z 44-procentowym wzrostem ryzyka zachorowania na demencję.

Senior.pl » Zdrowie
2021-03-29

Dwie porcje ryb tygodniowo – tyle potrzeba dla zdrowia serca

Przegląd kilku dużych badań z ponad 60 krajów pokazał, że regularne spożywanie tłustych ryb może pomóc w zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym u osób z grupy wysokiego ryzyka.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10