Strona główna » Zdrowie › Tematy › dieta

Tematy w Senior.pl - dieta

2021-01-18

Chcesz poprawić swoją dietę? Jedz garść migdałów dziennie

Wystarczy dodać garść migdałów - już coś tak prostego poprawia dietę.

Senior.pl » Zdrowie
2021-01-13

Warzywa pomagają starszym kobietom zachować zdrowe tętnice

Starsze kobiety, które jedzą więcej warzyw, cechują się zdrowszymi tętnicami szyjnymi.

Senior.pl » Zdrowie
2020-12-29

Jedz papryczki chili – tak zwiększysz swoje szanse na długie życie

Osoby, które jedzą papryczki chili, mogą żyć dłużej i mają znacznie niższe ryzyko śmierci z powodu chorób układu krążenia lub raka.

Senior.pl » Zdrowie
2020-11-19

Kiepska dieta sprzyja chorobom serca

Dzięki zdrowszej diecie można by zapobiec ponad dwóm trzecim zgonów z powodu chorób serca na całym świecie, mówią eksperci z European Heart Journal.

Senior.pl » Zdrowie
2020-09-15

Jak organizm radzi sobie z jednorazowym przejedzeniem się

W nowych testach sprawdzono, jak organizm radził sobie, gdy ludzie kontynuowali jedzenie pizzy także po tym, jak czuli się najedzeni. Okazało się, że nasz metabolizm jest zaskakująco dobry w radzeniu sobie z nadmiernym ‘dogadzaniem sobie'.

Senior.pl » Zdrowie
2020-08-25

Dieta pełna warzyw i owoców pomaga uchronić się przed otyłością

Dieta, w której przeważają produkty pochodzenia roślinnego pozwala zmniejszyć ryzyko otyłości.

Senior.pl » Zdrowie
2020-07-30

Jak łączenie różnych produktów może sprzyjać demencji

Wszyscy już wiedzą, że zdrowa dieta może korzystnie wpływać na mózg. Jednak według nowego badania opublikowanego w magazynie Neurology, istotne może być nie tylko, co się je, ale także jakie pokarmy się łączy - wpływa to na poziom ryzyka demencji.

Senior.pl » Choroby
2020-07-29

Jak dieta może poprawić pamięć

Odkryto istotne powiązania między dietą, utratą pamięci i współistniejącymi chorobami serca.

Senior.pl » Zdrowie
2020-07-22

Dieta bogata w jabłka i pomidory pomaga naprawić płuca byłych palaczy

Badanie przeprowadzone przez Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health wykazało, że naturalny spadek czynności płuc był wolniejszy wśród byłych palaczy stosujących dietę bogatą w pomidory i owoce, zwłaszcza jabłka. Jak się wydaje, niektóre składniki tych produktów mogą pomóc naprawić uszkodzenia płuc spowodowane paleniem papierosów.

Senior.pl » Zdrowie
2020-07-21

Tzw. dieta zachodnia sprzyja zwyrodnieniu plamki żółtej

Osoby, które stosowały dietę bogatą w czerwone i przetworzone mięso, smażone jedzenie, produkty z rafinowanych ziaren i wysokotłuszczowe produkty mleczne, były trzy razy bardziej narażone na chorobę oczu, która uszkadza siatkówkę i wpływa na centralne widzenie

Senior.pl » Choroby
2020-07-12

Ogranicz słodycze. Nadmiar cukru oznacza więcej tkanki tłuszczowej

Znaczna ilość cukru w diecie wiąże się z większym nagromadzeniem tłuszczu wokół serca i brzucha, co jest ryzykowne dla zdrowia.

Senior.pl » Zdrowie
2020-07-02

Więcej białka, mniej kaloryczne dania – odchudzanie seniorów

Wysokobiałkowa, niskokaloryczna dieta pomaga seniorom z otyłością: schudnąć, utrzymać masę mięśniową, poprawić stan kości i stracić szkodliwą tkankę tłuszczową, wynika z badań przeprowadzonch na Uniwersytecie Wake Forest.

Senior.pl » Zdrowie
2020-06-05

Jak dieta wpływa na objawy menopauzy

Nowe badanie pokazało, że wyższe spożycie niektórych owoców i warzyw może zmniejszyć ilość objawów menopauzy.

Senior.pl » Zdrowie
2020-05-30

Stres w połączeniu z wysokokalorycznym jedzeniem przyniesie otyłość ekspresowo

Wysokokaloryczna dieta w połączeniu ze stresem powoduje większy przyrost masy ciała niż taki sam sposób odżywiania w środowisku wolnym od stresu. Naukowcy z Garvan Institute of Medical Research odkryli szlak molekularny w mózgu, kontrolowany przez insulinę, który jest odpowiedzialny za dodatkowy przyrost masy ciała.

Senior.pl » Zdrowie
2020-05-30

Nadciśnienie nieuniknione? Trzeba je jednak kontrolować

Niemal każdy doświadczy nadciśnienia w miarę starzenia się. Jednak wiedza o tym, jak poizom ciśnienia krwi może się zmieniać w ciągu całego życia, pozwoli lepiej zrozumieć, dlaczego warto kontrolować je w każdym wieku.

Senior.pl » Choroby
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10