Tematy w Senior.pl - zdrowy styl życia

• 

  2018-01-20

  Pięć noworocznych przykazań zdrowotnych

  Spacer, schody zamiast windy, szybka samokontrola po prysznicu. Wykorzystując noworoczną motywację, warto do tematu troski o zdrowie podejść kompleksowo. Lekarze zdradzają pięć prostych sposobów.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-01-06

  Dobre postanowienie noworoczne – zdrowy styl życia. 7 wskazówek

  Jeśli jednym z twoich postanowień noworocznych jest prowadzenie zdrowszego stylu życia, masz większe szanse na lepsze samopoczucie i ochronę przed różnymi chorobami.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2015-01-20

  Jak efektywnie trenować lub rzucać palenie? Razem z partnerem

  Pary, które wspólnie pracują na d tym, aby zmienić swoje niezdrowe nawyki, osiągają lepsze wyniki.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-01-31

  Dobre nawyki bez wyrzeczeń

  Zimowa aura nie sprzyja aktywnemu spędzaniu wolnego czasu. Beztroskie lenistwo zwykle umilamy sobie czymś słodkim i rozgrzewającym zarazem – gorącą czekoladą czy świeżo upieczonym ciastem. Skutki wieczornego podjadania mogą nas po pewnym czasie zaskoczyć. Co, a przede wszystkim, jak jeść, żeby mimo wszystko pozostać w dobrej formie? Wystarczy trzymać się kilku prostych zasad, a dobre nawyki wpisać naturalnie w rytm całego dnia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-10-04

  Multiwitaminy mogą zmniejszyć ryzyko zawału u kobiet

  Do takiego wniosku doszli uczeni, którzy przeprowadzili dziesięcioletnie badania z udziałem 33 933 kobiet w wieku 49 - 83 lata.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-04-23

  Jak odmładzać mózg

  Eksperci sugerują, że angażowanie się w czynności mentalne, które stymulują mózg, może sprawić, że umysł osoby starszej będzie bardziej aktywny.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-01-12

  Zdrowo rozpocznij Nowy Rok

  Początek roku to dobry czas na zmianę stylu życia i przyzwyczajeń zdrowotnych. Warto zastanowić się jaka jest nasza kondycja psychofizyczna, co chcielibyśmy zmienić w naszym stylu życia w porównaniu z minionym rokiem, jakie mieliśmy największe problemy zdrowotne.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-11-23

  Aktywność to zdrowie - styl życia polskiego mężczyzny

  Kim jest współczesny, dojrzały polski mężczyzna? Jakim nowym wyzwaniom musi sprostać? Jakie są sposoby na to, by jak najdłużej zachował dobrą formę?

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-10-15

  15 października - Breast Health Day

  Słynna tenisistka Arantxa Sánchez-Vicario i Europa Donna wzywają europejskie kobiety do wzięcia udziału w Breast Health Day, który przypada 15 października.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-08-19

  Obchody Światowego Dnia Serca 2009 we Wrocławiu

  27 września już po raz ósmy w Polsce obchodzony będzie Światowy Dzień Serca. Celem tej imprezy jest profilaktyka chorób serca.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-05-14

  Indeks glikemiczny w walce z cukrzycą i nadwagą

  Wiosną czy latem częściej myślimy o diecie. Niestety „ślepo" dążąc do celu staramy się iść po linii najmniejszego oporu, działając jednocześnie na własną szkodę. Drastyczne rozwiązania i drakońskie diety przynoszą co prawda szybkie rezultaty, ale należy pamiętać, że w dłuższej perspektywie mogą odbić się negatywnie na naszym zdrowiu...

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-05-12

  Bezpłatne konsultacje lekarskie na Śląsku i w Kielcach

  W dniach 14-16 maja na Śląsku i w Kielcach odbywać się będą „Dni Dobrych Nawyków", podczas których będzie można skorzystać z bezpłatnych konsultacji lekarzy kardiologów, internistów, gastrologów, urologów oraz reumatologów.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-02-02

  Zmieńmy nawyki na dobre

  W dniach 5, 6 i 7 lutego 2009 r. w warszawskich oraz wrocławskich przychodniach odbywać się będą „Dni Dobrych Nawyków", obejmujące bezpłatne konsultacje lekarskie oraz spotkania z lekarzami: internistami, kardiologami, urologami i gastrologami.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2006-08-23

  Naturalne leki skuteczne w walce z menopauzą i rakiem?

  Apologeci medycyny naturalnej twierdzą, że może pomóc w walce z objawami menopauzy, depresji, a nawet raka. Uważają, że leczenie powinno zawierać: odpowiednio dobraną dietę, zdrowy styl życia, ziołolecznictwo, homeopatię.

  Senior.pl » Choroby

• Strony: 1 2