Tematy w Senior.pl - łaknienie

• 

  2022-05-27

  Ćwiczenia pomagają powstrzymać ochotę na niezdrową żywność

  Testy pokazały, że szczury na 30-dniowej diecie, które intensywnie ćwiczyły, łatwiej opierały się wysokotłuszczowym przysmakom.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-11-13

  Co oznacza przemożna ochota na jakieś jedzenie?

  Jeśli masz przemożną chęć na sięgnięcie po coś słonego lub słodkiego, lub „dręczy" cię apetyt na jakiś konkretny produkt, być może twój organizm daje znać, że czegoś potrzebuje, albo na coś choruje. Sprawdź, co może oznaczać silna ochota na dane jedzenie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2011-08-23

  Proste sposoby na utrzymanie prawidłowej masy ciała

  Nikt nie zyskuje na wadze „ot tak". Większość ludzi nabywa dodatkowych kilogramów jedząc 100 do 200 kalorii ponad normę. Kilka prostych „trików" pomoże ograniczyć tę dodatkową a zbędną ilość energii.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1