Strona głównaZdrowieNoworoczne postanowienia: jak dotrzymać tego o dobrej diecie strona 4 / 5

Noworoczne postanowienia: jak dotrzymać tego o dobrej diecie

strona 4 / 5


Używaj mniejszych talerzy
© bit24 - Fotolia.com
Dzięki temu nawet, gdy wypełnisz je po brzegi, zjesz mniej. A to da ci jednocześnie świadomość, że miałeś/aś okazję spożyć naprawdę obfity posiłek - po prostu wzrokowo oszukasz umysł.
Strony : 1 2 3 4 5

Przeczytaj także


Otyłość - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Uniwersytety Trzeciego Wieku
  • Akademia Pełni Życia
  • Aktywni 50+
  • eGospodarka.pl
  • Oferty pracy