Rekreacja dla seniorów

08-11-2007

Zdrowa dieta oraz aktywności fizyczna to sposób na to, aby przez długie lata cieszyć się zdrowiem oraz sprawnością. O tym, iż na wypracowanie zdrowych nawyków nigdy nie jest za późno przekonają się z pewnością uczestnicy obozu organizowanego przez Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+.

Obóz o charakterze profilaktyczno – rekreacyjnym przeznaczony jest dla osób po 60 – tym roku życia. W ramach obozu zaplanowanego na grudzień 2007 roku przewidziano liczne zajęcia ruchowe, integracyjne oraz interesujące wykłady i konsultacje ze specjalistami.

Obóz obędzie się w oddalonych o 90 km od Warszawy Kozienicach. Ponieważ obóz jest dofinansowany przez Ministerstwo Sportu uczestnicy pokrywają tylko niewielką część kosztów.

Wśród zaplanowanych atrakcji znajduje się gimnastyka w wodzie oraz na sali, marsz z kijami po okolicy, ognisko, wieczorek integracyjno – taneczny. Uczestnicy obozu przez cały czas jego trwania będą pod opieką lekarza.

Więcej informacji można będzie uzyskać na spotkaniu informacyjnym 15. 11. 2007, odbędzie się ono w Punkcie Konsultacyjnym Espar 50+ przy ulicy Poznańskiej 38 w Warszawie. Spotkanie rozpocznie się po zakończeniu wykładu zaplanowanego na godzinę 11- stą.

Marta Wasiak / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Tagi: obóz, rekreacja, ćwiczenia, aktywność, ruch

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

00:10:07, 11-11-2007 chickita

Cytat:
Lila
Teraz zajrzałam i nic nie rozumiem!!! Strażak zmiksowany z firankami...chikita z trzonkiem od siekierki ponoć ,goni węża...Ale jakiego u licha ? Grzechotnika ?
Sie jarały to gasił. Latam z wężem strażaka wczepiona pazurami bez trzonka i siekiery. Nie wiem jeszcze czy jadowity, jak babci jarną sie firanki, jak doczołgam się żeby je zapalić, bo wyje ze smiechu to potrzymam węza i wtedy sie dowiem czy byl jadowity.
00:11:51, 11-11-2007 Lila

Ale dziecko kochane...wkrótce po przekonaniu się dodatnim,staniesz się sztywna...niczym ten trzonek co dzierżysz go w ręku...
00:14:15, 11-11-2007 chickita

Niech tam. Ja to, po przeczytaniu tego wszystkiego, muszę przeżyć. Jak to tak będzie wyglądać. TO WARTO!!!
00:41:35, 11-11-2007 Basia.

Cytat:
chickita
Sie jarały to gasił. Latam z wężem strażaka wczepiona pazurami bez trzonka i siekiery. Nie wiem jeszcze czy jadowity, jak babci jarną sie firanki, jak doczołgam się żeby je zapalić, bo wyje ze smiechu to potrzymam węza i wtedy sie dowiem czy byl jadowity.
jak co najmniej Giewont, przy jadowitości bym się nie upierala. Godność wystarczy ........... na razie. potem się zobaczy.
00:44:16, 11-11-2007 chickita

Cytat:
Basia
jak co najmniej Giewont, przy jadowitości bym się nie upierala. Godność wystarczy ........... na razie. potem się zobaczy.
No to jeszcze jest szansa, ze ja to przeżyje.
00:45:33, 11-11-2007 Lila

wąż z godnością występuje na wielu wątkach..
Co to ? Tydzień dobroci dla gadów ?
00:48:07, 11-11-2007 Basia.

Cytat:
Lila
wąż z godnością występuje na wielu wątkach..
Co to ? Tydzień dobroci dla gadów ?
niech ma biedaczysko swoje święto. Jutro nas potępią.
00:49:49, 11-11-2007 chickita

Widzisz? Ja sie znietrzeźwilam Lila, wiem, ze nie tylko ja. Na moja wiedzę to gad jest szybki, sprawny jak diabli, na trzeźwo miałabym problem gada dopaść a co dopiero po pijoku? No to sie dziw, ze sie przemieszcza, to nie jork, nie bedzie siedział w jednym miejscu.
00:54:39, 11-11-2007 Lila

Hmmm ,chodzi o Nowy York ?.
00:57:21, 11-11-2007 chickita

Cytat:
Lila
Hmmm ,chodzi o Nowy York ?.
Bynajmniej. o to futro samobierzne co tak grzecznie siedzi a gad nie chciał i pełzał.

Strony : 1 2 3 4 5 6 7 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.