Rekreacja dla seniorów

08-11-2007

Zdrowa dieta oraz aktywności fizyczna to sposób na to, aby przez długie lata cieszyć się zdrowiem oraz sprawnością. O tym, iż na wypracowanie zdrowych nawyków nigdy nie jest za późno przekonają się z pewnością uczestnicy obozu organizowanego przez Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+.

Obóz o charakterze profilaktyczno – rekreacyjnym przeznaczony jest dla osób po 60 – tym roku życia. W ramach obozu zaplanowanego na grudzień 2007 roku przewidziano liczne zajęcia ruchowe, integracyjne oraz interesujące wykłady i konsultacje ze specjalistami.

Obóz obędzie się w oddalonych o 90 km od Warszawy Kozienicach. Ponieważ obóz jest dofinansowany przez Ministerstwo Sportu uczestnicy pokrywają tylko niewielką część kosztów.

Wśród zaplanowanych atrakcji znajduje się gimnastyka w wodzie oraz na sali, marsz z kijami po okolicy, ognisko, wieczorek integracyjno – taneczny. Uczestnicy obozu przez cały czas jego trwania będą pod opieką lekarza.

Więcej informacji można będzie uzyskać na spotkaniu informacyjnym 15. 11. 2007, odbędzie się ono w Punkcie Konsultacyjnym Espar 50+ przy ulicy Poznańskiej 38 w Warszawie. Spotkanie rozpocznie się po zakończeniu wykładu zaplanowanego na godzinę 11- stą.

Marta Wasiak / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Tagi: obóz, rekreacja, ćwiczenia, aktywność, ruch

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

23:43:24, 10-11-2007 Malgorzata 50

Baśka ucze się od ciebie, też się nie rozczulam ...koniec, po to jest węzem strażaka ,zeby wytrzymal i trwal na posterunku do końca gasząc pożar do dna!!!!!!
23:44:26, 10-11-2007 Malgorzata 50

Ide sobe poszukac jakiegoś powaznego watku na chwile ,zeby trochę porzewnić
23:45:23, 10-11-2007 Basia.

Cytat:
Malgorzata 50
Baśka ucze się od ciebie, też się nie rozczulam ...koniec, po to jest węzem strażaka ,zeby wytrzymal i trwal na posterunku do końca gasząc pożar do dna!!!!!!
tak powinno być, Małgośka coś Ty podpaliła? O jakim węzu mówisz?!!!!!!!!!!!!!!!!
23:50:34, 10-11-2007 Malgorzata 50

O węzu strażaka gasniczym ,rzecz jasna co nas w rekreacji ma wspierać ,zebysmy nie spłonęły calkiem ....od firanek co się zajeły w maratonie z pochodniami.
23:51:58, 10-11-2007 Basia.

Cytat:
Malgorzata 50
O węzu strażaka gasniczym ,rzecz jasna co nas w rekreacji ma wspierać ,zebysmy nie spłonęły calkiem ....od firanek co się zajeły w maratonie z pochodniami.
bo już myślałam ........ nieważne.
23:53:59, 10-11-2007 Malgorzata 50

No ,nie mysl ...wiesz jutro się pomysli....
23:56:02, 10-11-2007 chickita

Cytat:
Malgorzata 50
O węzu strażaka gasniczym ,rzecz jasna co nas w rekreacji ma wspierać ,zebysmy nie spłonęły calkiem ....od firanek co się zajeły w maratonie z pochodniami.
Mega, mega mix!
00:05:15, 11-11-2007 Malgorzata 50

mega mix? Streszczonko po prostu!!!!
00:07:43, 11-11-2007 Lila

Teraz zajrzałam i nic nie rozumiem!!! Strażak zmiksowany z firankami...chikita z trzonkiem od siekierki ponoć ,goni węża...Ale jakiego u licha ? Grzechotnika ?
00:09:24, 11-11-2007 Malgorzata 50

Czyżbys przysnela w fotelu...my też nic nie rozumiemy, ale co tam....

Strony : 1 2 3 4 5 6 7 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.