Rekreacja dla seniorów

08-11-2007

Zdrowa dieta oraz aktywności fizyczna to sposób na to, aby przez długie lata cieszyć się zdrowiem oraz sprawnością. O tym, iż na wypracowanie zdrowych nawyków nigdy nie jest za późno przekonają się z pewnością uczestnicy obozu organizowanego przez Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+.

Obóz o charakterze profilaktyczno – rekreacyjnym przeznaczony jest dla osób po 60 – tym roku życia. W ramach obozu zaplanowanego na grudzień 2007 roku przewidziano liczne zajęcia ruchowe, integracyjne oraz interesujące wykłady i konsultacje ze specjalistami.

Obóz obędzie się w oddalonych o 90 km od Warszawy Kozienicach. Ponieważ obóz jest dofinansowany przez Ministerstwo Sportu uczestnicy pokrywają tylko niewielką część kosztów.

Wśród zaplanowanych atrakcji znajduje się gimnastyka w wodzie oraz na sali, marsz z kijami po okolicy, ognisko, wieczorek integracyjno – taneczny. Uczestnicy obozu przez cały czas jego trwania będą pod opieką lekarza.

Więcej informacji można będzie uzyskać na spotkaniu informacyjnym 15. 11. 2007, odbędzie się ono w Punkcie Konsultacyjnym Espar 50+ przy ulicy Poznańskiej 38 w Warszawie. Spotkanie rozpocznie się po zakończeniu wykładu zaplanowanego na godzinę 11- stą.

Marta Wasiak / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Tagi: obóz, rekreacja, ćwiczenia, aktywność, ruch

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

23:14:43, 10-11-2007 Basia.

wąż napięcia to jego problem, naszej Ani nic złego się nie stanie. Strażak niech się następnym razem pilnuje i niech przychodzi z dobrym wężem do pożaru.
23:15:17, 10-11-2007 chickita

Pda Ewitko, pada. Mnie na mózg padło. I dobrze mi z tym! Doła leczę. Nie ważne jak, ważne, że działa. Może byc i wąż jeśli to ten, o którym myślę. Nie przyduszę.
23:16:13, 10-11-2007 chickita

Cytat:
Basia
wąż napięcia to jego problem, naszej Ani nic złego się nie stanie. Strażak niech się następnym razem pilnuje i niech przychodzi z dobrym wężem do pożaru.
Właśnie tak.
23:19:52, 10-11-2007 Ewita

Cytat:
chickita
Pda Ewitko, pada. Mnie na mózg padło. I dobrze mi z tym! Doła leczę. Nie ważne jak, ważne, że działa. Może byc i wąż jeśli to ten, o którym myślę. Nie przyduszę.
Jakbyś miała na imię Ewa - bym się nie odezwała. Wiadomo, konszachty z wężem historycznie uzasadnione... Ale Anka??? Kiem prawem, się pytam???
23:21:49, 10-11-2007 chickita

Ewitko, ja nie dam rady? Dam! A co. Wezmę co moje i odstawie przed następnymi jarającymi sie firankami. Nikomu sie krzywda nie stanie.
23:28:43, 10-11-2007 Ewita

Gdyby ten system pozwolił (a każe dużo gadać, idiota) powiedziałabym jedynie: hmmmmm...
23:31:17, 10-11-2007 Malgorzata 50

Absolutnie !!!!!!!
23:34:20, 10-11-2007 chickita

Bez paniki. Dam radę. Sprawna jestem (jeszcze). Dam radę.
23:40:19, 10-11-2007 Basia.

tego węża.!!!!!!!!!!!!!!!Cudzy ..... nie rozczulałabym się nad nim czy wytrzyma.
23:42:09, 10-11-2007 chickita

No mam zamiar, jeno sie nic ogniem nie zajęło(jeszcze). Nie wiem teraz czy plakać czy sie cieszyć. Ale bez wzniecenia to kicha z fajermana i jego węża. Bajka jak szybko sie pojawiła, tak szybko zemże.

Strony : 1 2 3 4 5 6 7 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.