Strona głównaZdrowieWitamina D - na jej syntezę w organizmie wpływa m. in. wiek i BMI

Witamina D - na jej syntezę w organizmie wpływa m. in. wiek i BMI

Optymalny poziom witaminy D jest różny w różnych populacjach. Problem niedoboru tej witaminy D ciągle jest dość powszechny, stąd warto zwrócić uwagę na czynniki, które wpływają na jej syntezę.
Witamina D - na jej syntezę w organizmie wpływa m. in. wiek i BMI [fot. Aknarin Thika from Pexels]
- Nasze badania uwydatniają znaczące różnice w poziomach witaminy D wśród różnych grup etnicznych na północnych szerokościach geograficznych. Mamy nadzieję, że ustalenia pomogą rozwiązać problem niedoboru witaminy D dla poprawy zdrowia wielu ludzi - mówi dr Margaret M. Brennan z Trinity College.

Autorzy przeanalizowali dane pół miliona osób z Wielkiej Brytanii i dla każdej z nich w sposób zindywidualizowany oszacowali poziom ultrafioletu-B (UVB) w otoczeniu; UVB to długości fali światła słonecznego, która wywołuje syntezę witaminy D w organizmie.

Kompleksowa analiza kluczowych determinantów i ich współoddziaływania ujawniła m. in. to, że promieniowanie UVB z otoczenia jest głównym czynnikiem prognostycznym poziomu witaminy D, nawet w miejscu takim jak Wielka Brytania, które cechuje się stosunkowo małą ilością . Po drugie, wiek, płeć, wskaźnik masy ciała (), poziom cholesterolu i suplementacja witaminą D znacząco wpływają na reakcję danej osoby na promieniowanie UVB. Na przykład, wraz ze wzrostem BMI i wiekiem zmniejsza się ilość witaminy D wytwarzanej w odpowiedzi na promieniowanie UVB.

- Nasze odkrycia mają znaczenie dla opracowania dostosowanych zaleceń dotyczących suplementacji witaminy D. Pokazują potrzebę odejścia od uniwersalnych rekomendacji na rzecz spersonalizowanych strategii optymalizacji poziomu witaminy D - mówi prof. Lina Zgaga z Trinity College.

Na podstawie:

Przeczytaj także


Miażdżyca - cholesterol - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Miażdżyca naczyń to przewlekła choroba prowadząca do stwardnienia tętnic. Na pojawienie się miażdżycy wpływają różne czynniki, powodowana jest nieodpowiednim sposobem odżywiania się, paleniem papierosów, otyłością, brakiem aktywności fizycznej, stresem. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • eGospodarka.pl
  • Internetowe Stowarzyszenie Seniorów
  • Akademia Pełni Życia
  • Kosciol.pl
  • Oferty pracy