Pięć najlepszych warzyw w zimowej diecie

strona 5 / 5

15-12-2013

zmień rozmiar tekstu A+ A-

Por

Warzywo to - należące do rodziny czosnkowatych jest bogate w walczące z różnymi chorobami składniki odżywcze, a także witaminy i minerały. Pory oferują silnie przeciwutleniające polifenole, jak kemferol, który chroni naczynia krwionośne. Poza tym są bogate w witaminy A, B6 , C, K, kwas foliowy i . Badania wykazały m. in., że wysokie spożycie warzyw z rodziny Alliaceae wiąże się z niższym ryzykiem i .

Strony : 1 2 3 4 5

Senior.pl

Tagi: rak prostata, choroby serca, żelazo, mangan, potas, brukselka, słodkie ziemniaki, por, czosnek, kapusta, warzywa, dieta

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.