Tematy w Senior.pl - zdrowie mózgu
-
![Domowe detergenty stanowią zagrożenie dla zdrowia mózgu [fot. 6653167 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Domowe-detergenty-stanowia-zagrozenie-dla-zdrowia-mozgu_img6631626b168ce.jpg "Domowe detergenty stanowią zagrożenie dla zdrowia mózgu [fot. 6653167 from Pixabay]")
Domowe detergenty stanowią zagrożenie dla zdrowia mózgu
Niektóre powszechnie stosowane domowe detergenty są zagrożeniem dla zdrowia mózgu. Środki te - od specyfików do mebli po produkty do włosów, mogą być powiązane z chorobami neurologicznymi, takimi jak stwardnienie rozsiane i zaburzenia ze spektrum autyzmu.
-
![Nasze mózgi się powiększają. To oznacza lepszą ochronę przed demencją [fot. Wolfgang Eckert from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nasze-mozgi-sie-powiekszaja-To-oznacza-lepsza-ochrone-przed-demencja_img645bf6c7109dd.jpg "Nasze mózgi się powiększają. To oznacza lepszą ochronę przed demencją [fot. Wolfgang Eckert from Pixabay]")
Nasze mózgi się powiększają. To oznacza lepszą ochronę przed demencją
Na Uniwersytecie Kalifornijskim w Davis odkryto, że ludzkie mózgi stają się coraz większe. Uczestnicy badania urodzeni w latach 70-tych mieli o 6,6 proc. większą objętość mózgu i prawie 15 proc. większą powierzchnię tego narządu niż osoby urodzone w latach 30-tych dwudziestego wieku.
-
![Wysokotłuszczowa dieta ma negatywny wpływ nie tylko na sylwetkę, ale i na mózg [fot. tookapic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wysokotluszczowa-dieta-ma-negatywny-wplyw-nie-tylko-na-sylwetke-ale-i-na-mozg_img660b2adac8f74.jpg "Wysokotłuszczowa dieta ma negatywny wpływ nie tylko na sylwetkę, ale i na mózg [fot. tookapic from Pixabay]")
Wysokotłuszczowa dieta ma negatywny wpływ nie tylko na sylwetkę, ale i na mózg
Znany jest związek niezdrowego jedzenia diety z otyłością, ale okazuje się, że bogata w niezdrowe tłuszcze dieta może też powodować zmiany neurologiczne w mózgu.
-
![Nadmiar tzw. dobrego cholesterolu może sprzyjać demencji [Fot. HstrongART - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nadmiar-tzw-dobrego-cholesterolu-moze-sprzyjac-demencji_img5c1ff5c4e0a6a.jpg "Nadmiar tzw. dobrego cholesterolu może sprzyjać demencji [Fot. HstrongART - Fotolia.com]")
Nadmiar tzw. dobrego cholesterolu może sprzyjać demencji
Nadmiernie wysoki poziom HDL-C, potocznie zwanego „dobrym cholesterolem", wiąże się z wyższym ryzykiem demencji u osób starszych.
-
![Choroba niedokrwienna w średnim wieku to wyższe ryzyko demencji na starość [fot. Chokniti Khongchum from Pixabay]](http://www.senior.pl/Choroba-niedokrwienna-w-srednim-wieku-to-wyzsze-ryzyko-demencji-na-starosc_img62d6a35894cd2.jpg "Choroba niedokrwienna w średnim wieku to wyższe ryzyko demencji na starość [fot. Chokniti Khongchum from Pixabay]")
Choroba niedokrwienna w średnim wieku to wyższe ryzyko demencji na starość
Osoby, u których zdiagnozowano chorobę niedokrwienną serca, szczególnie przed 45-tym rokiem życia, mogą być narażone na zwiększone ryzyko rozwoju demencji, choroby Alzheimera i otępienia naczyniowego w starszych latach.
-
![Dbaj o zęby, tak poprawisz zdrowie... mózgu [Fot. focusandblur - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dbaj-o-zeby-tak-poprawisz-zdrowie-8230-mozgu_img5c6d907fa2e33.jpg "Dbaj o zęby, tak poprawisz zdrowie... mózgu [Fot. focusandblur - Fotolia.com]")
Dbaj o zęby, tak poprawisz zdrowie… mózgu
Odpowiednia pielęgnacja zębów może być powiązana z lepszym zdrowiem mózgu. Choroby dziąseł i utrata zębów mają związek z kurczeniem się hipokampa, obszaru mózgu, który odgrywa rolę w zapamiętywaniu i chorobie Alzheimera.
-
![Ćwiczenia pozwalają zachować zdrowie mózgu [fot. u_24u5lcc1 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-pozwalaja-zachowac-zdrowie-mozgu_img608aef5503f74.jpg "Ćwiczenia pozwalają zachować zdrowie mózgu [fot. u_24u5lcc1 from Pixabay]")
Ćwiczenia pozwalają zachować zdrowie mózgu
W ramach noworocznych postanowień warto podjąć decyzję o zaangażowaniu w aktywność fizyczną: istnieje silny związek między regularnymi ćwiczeniami i lepszym zdrowiem mózgu.
-
![Ćwiczenia pomagają zachować „młodszą” objętość mózgu [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-pomagaja-zachowac-8222-mlodsza-8221-objetosc-mozgu_img61bf6cb9ca058.jpg "Ćwiczenia pomagają zachować „młodszą” objętość mózgu [fot. StockSnap from Pixabay]")
Ćwiczenia pomagają zachować „młodszą” objętość mózgu
Jak pokazały badania, ćwiczenia pomagają chronić komórki mózgowe. Pokazano mechanizmy odpowiadające w ten związek - aktywność fizyczna wspiera utrzymywanie odpowiedniego poziomu insuliny i wskaźnika masy ciała, a to może pomóc chronić objętość mózgu i zapobiegać demencji.
-
![Operacja bariatryczna pomaga lepiej kontrolować poziom glukozy u diabetyków [© reflektastudios - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Operacja-bariatryczna-pomaga-lepiej-kontrolowac-poziom-glukozy-u-diabetykow_img5e1a44897e602.jpg "Operacja bariatryczna pomaga lepiej kontrolować poziom glukozy u diabetyków [© reflektastudios - Fotolia.com]")
Operacja bariatryczna pomaga lepiej kontrolować poziom glukozy u diabetyków
- Tak poprawia się twój metabolizm, gdy schudniesz: białko kalistatyna lepiej działa
- Możesz bezpiecznie jeść jajka, nie zwiększą poziomu złego cholesterolu
- Konopie indyjskie pomogą w leczeniu chorób zapalnych jelit
- Aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko chorób serca m. in. dzięki osłabianiu stresu
- Dlaczego kiepska dieta sprzyja nowotworom
- Modyfikowalne czynniki demencji: cukrzyca, zanieczyszczenia, alkohol
![Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-rozpoznac-chorobe-nerek_img5b2bd87301f9d.jpg "Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]")
![Aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko chorób serca m. in. dzięki osłabianiu stresu [fot. Vesa Minkkinen from Pixabay]](http://www.senior.pl/Aktywnosc-fizyczna-zmniejsza-ryzyko-chorob-serca-m-in-dzieki-oslabianiu-stresu_img645bfc632c756.jpg "Aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko chorób serca m. in. dzięki osłabianiu stresu [fot. Vesa Minkkinen from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
