Myślisz o treningu, ale jakoś nie masz okazji, by się zaangażować? Potrzebujesz motywacji do podjęcia ćwiczeń? Oto lista, którą trzeba przejrzeć. Przedstawiono dziesięć naukowo udowodnionych powodów, dla których warto "się przemóc" i zacząć regularnie ćwiczyć.
Przedwczesny wytrysk (PW) jest problemem aż 4 milionów mężczyzn w Polsce. Panowie zwykle nie wiedzą jak radzić sobie z tą przypadłością. Eksperci kampanii „Nie tylko moment” przekonują, że najskuteczniejszym sposobem na pokonanie problemu jest farmakoterapia. Jak możemy walczyć z przedwczesnym wytryskiem i jakie są różnice między lekami?
Zaburzenia erekcji (erectile disfunction, ED) stanowi problem około 100 milionów mężczyzn na całym świecie, ich liczba jednak, m. in. ze względu na starzenie się społeczeństw, podwoi się do 2025 roku. Ponieważ wokół dolegliwości narosło wiele mitów, amerykańscy uczeni wypunktowali kilka ważnych informacji o problemie.
Szacuje się, że około 3 milionów Polaków zmaga się z cukrzycą, przy czym jeden milion chorych nie jest tego świadomych. Cukrzyca może rozwijać się bezobjawowo lub cechować symptomami, które łatwo przeoczyć. Tymczasem nieleczenie choroby prowadzi do bardzo poważnych powikłań.
Palenie papierosów może spowodować jeszcze więcej problemów zdrowotnych niż dotychczas sądzono. Wraz z upływem lat zmienił się skład papierosów i mogą dziś być jeszcze groźniejsze dla naszego zdrowia.
Nerwica, inaczej neuroza, to zespół zaburzeń psychicznych ujawniających się poprzez różnorodne symptomy. Neurozy nie są jednolite i obejmują zaburzenia o rozmaitym podłożu i objawach. Odróżnia się je od zaburzeń psychotycznych, ponieważ przy tych ostatnich pacjenci nie są świadomi doświadczanej dolegliwości. Nerwice natomiast, chociaż znacznie obniżają jakość życia, są dostrzegane przez pacjentów i rozumiane jako odstępstwa od normy.
Otyłość to coraz większa plaga nie tylko w USA, ale na całym świecie. Jedną z prawdopodobnych przyczyn takiego stanu rzeczy jest duża popularność tzw. diety zachodniej, na którą składają się ogromne ilości tłuszczów nasyconych, kwasów tłuszczowych wielonienasyconych omega 6 oraz cukier.
Tuż po rozpoczęciu leczenia chorób układu krążenia, np. nadciśnienia tętniczego, część chorych zauważa problemy dotyczące sfery seksualnej. Niestety często w przypadku mężczyzn zaburzenia te często mogą stanowić powód rezygnacji z podjętej terapii. Czy można radzić sobie z zaburzeniami seksualnymi bez zaprzestania leczenia? Czy problemy te mogą dotyczyć kobiet, jak i mężczyzn? Na te i inne pytania odpowiada ekspert programu „Zdrowa ONA” dr. n. med. Aleksander Prejbisz.
Każdego roku przyczyną śmierci tysięcy Polaków są schorzenia sercowo-naczyniowe. Niewłaściwa dieta, brak ruchu i stres sprawiają, że obecnie co trzecia osoba ma problem z nadciśnieniem. Pomimo apeli lekarzy, wiele osób, zwłaszcza mężczyzn, podejmuje decyzję o zaprzestaniu przyjmowania leków. Wpływ na ten stan rzeczy ma obniżona sprawność seksualna, która pojawia się po rozpoczęciu przyjmowania leków na nadciśnienie.
Zaburzenia erekcji (ED, od ang. Erectile Dysfunction) są definiowane jako problem z uzyskaniem oraz utrzymaniem erekcji zapewniającej odbycie satysfakcjonującego stosunku płciowego.
Mężczyźni z zaawansowanymi chorobami dziąseł są bardziej narażeni na impotencję, wynika z badań. Naukowcy z Tajwanu przeanalizowali dane niemal 33 000 mężczyzn z zaburzeniami erekcji oraz losowo wybranych około 162 000 panów bez tej choroby.
Problemów w sypialni nie należy lekceważyć nie tylko ze względu na dobro związku, mogą stanowić symptom choroby serca.
Mężczyźni, którzy cierpią na atopowe zapalenie skóry (jedna z postaci egzemy), mogą mieć wyższe ryzyko zaburzeń erekcji (ang. Erectile Dysfunction, ED) niż panowie wolni od tej choroby.
Kopytnik był podawany w tradycyjnej medycynie chińskiej od wieków jako środek łagodzeniu bólu, substancja przeciwkaszlowa, znieczulająca, potna, moczopędna i hipotensyjna (obniżająca ciśnienie krwi).
2/3 Polaków nie ma trudności i problemów ze zdrowiem seksualnym. Wyniki badania pokazały, że seks to istotna sfera dla 63% mężczyzn, a deklarowana przez badanych respondentów średnia długość członka to 17,26 cm.