Kiedy nadmiar szkodzi
strona 3 / 4
Fanatyczny post
Sporadyczne, kontrolowane ograniczenie spożywania określonych produktów lub zmniejszenie ilości posiłków en bloc bywa polecane dla oczyszczenia organizmu. Jednakże nadmierne poszczenie może mieć tragiczne skutki. Lepsze są drobne zmiany dietetyczne w określonym czasie. Przede wszystkim dietetycy polecają, by bez zbędnych sentymentów ograniczyć spożycie przetworzone produkty, a także jeść mniej i zmniejszyć stosowanie cukru. Stopniowo wprowadzane modyfikacje łatwiej jest zachować, przypominają eksperci.
Zastrzeżenia odpowiedzialności
Podziel się:
Zobacz także
![Wapń ma wpływ nie tylko na zdrowie kości, ale i serca [fot. Myriams-Fotos from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wapn-ma-wplyw-nie-tylko-na-zdrowie-kosci-ale-i-serca_img662eafec6ccc5.jpg "Wapń ma wpływ nie tylko na zdrowie kości, ale i serca [fot. Myriams-Fotos from Pixabay]")
![Późna pora snu przekłada się na słabej jakości dietę [fot. Lisa Gielis from Pixabay]](http://www.senior.pl/Pozna-pora-snu-przeklada-sie-na-slabej-jakosci-diete_img64dd4bf7b13aa.jpg "Późna pora snu przekłada się na słabej jakości dietę [fot. Lisa Gielis from Pixabay]")
![Mieszkanie w kiepskiej okolicy może osłabiać pracę mózgu [fot. Phạm Quốc Nguyên from Pixabay]](http://www.senior.pl/Mieszkanie-w-kiepskiej-okolicy-moze-oslabiac-prace-mozgu_img651f025136fce.jpg "Mieszkanie w kiepskiej okolicy może osłabiać pracę mózgu [fot. Phạm Quốc Nguyên from Pixabay]")
Skomentuj artykuł:
Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany:
zaloguj się /
zarejestruj się
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.
Jak wygląda kwestia odliczenia VAT w przypadku leasingowanego samochodu osobowego?
Pieniądze z hipoteki odwróconej na wkład własny dla wnuczka
Aksamitki - kwiaty do wielu zadań. Co warto wiedzieć o uprawie aksamitek w ogrodzie i pojemnikach?
Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać![Jak dieta staje się lekiem - trzeba ja dostosować do wieku i indywidualnych potrzeb [fot. Karolina Grabowska from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-dieta-staje-sie-lekiem-8211-trzeba-ja-dostosowac-do-wieku-i-indywidualnych-potrzeb_img62d2a6f6b43ce.jpg "Jak dieta staje się lekiem - trzeba ja dostosować do wieku i indywidualnych potrzeb [fot. Karolina Grabowska from Pixabay]")
