Wyższy poziom tych kwasów we krwi, w wyniku regularnego jedzenia np. tłustych , wydłuża o prawie pięć lat - mówi dr Aleix Sala-Vila, współautor badań. - W przeciwieństwie do tego, bycie regularnym palaczem skraca oczekiwaną długość życia o 4,7 roku, tyle samo, ile się zyskuje dzięki wysokiemu poziomowi kwasów omega-3 we krwi - dodaje.
Tagi: ryby, choroby serca, tłuszcze nasycone, kwasy omega-3
Zastrzeżenia odpowiedzialności
Podziel się:
Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet
Uspokajające słowa słyszane podczas snu wpływają na pracę serca
Regularne ćwiczenia korzystne dla chorych na serce bez względu na wiek
Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany:
zaloguj się /
zarejestruj się
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.