Strona głównaZdrowieDieta przeciw zmęczeniu. Spróbuj tych produktów, a zyskasz energię

Dieta przeciw zmęczeniu. Spróbuj tych produktów, a zyskasz energię

Ciągle odczuwasz zmęczenie, a nie chorujesz na nic, co mogłoby to wyjaśnić? Być może winna jest twoja dieta. Sprawdź, co jeść, by mieć więcej energii.
Nie, nie wystarczy kawa, by móc liczyć na przypływ sił na cały dzień. Właściwie nadmiar napojów z kofeiną daje skutek przeciwny do oczekiwanego. Jeśli dochodzą do tego produkty z dużą ilością węglowodanów prostych, efekt jest taki, że odczuwa się znużenie i trudno podołać wszystkim codziennym obowiązkom. Spróbuj zadbać o swoją dietę, a dostrzeżesz różnicę w poziomie energii do działania, która utrzyma się na dłuższy czas.
© MSPhotographic - Fotolia.com

 
Strony : 1 2 3 4 5 6 7 8

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 13:12:35, 29-01-2015 ditta hop

    0strożnie zimą z cytrusami wyziębiaja organizm.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych
  • Hospicja.pl
  • Umierać po ludzku
  • Oferty pracy