Super jedzenie - produkty które umożliwią dłuższe życie
strona 7 / 7
Granaty
Zawierające wysoki poziom przeciwutleniaczy mogą pomóc zachować zdrowy układ sercowo-naczyniowy. W 2011 roku brytyjskie badania wykazały, że codzienne picie szklanki soku z granatów obniża ciśnienie krwi.
Związki siarki w odpowiadają za jego przeciwutleniające i antybakteryjne właściwości. Kiedy czosnek jest gnieciony, uwalnia się allicyna, substancja chroniąca przed atakami serca i udarami mózgu. Z testów naukowców z King College w Londynie wynika, że kobiety, które jadły czosnek i inne warzywa w rodziny Allium (cebula, por), miały niższe ryzyko choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego.
Tagi: dieta, choroby serca, udar, cukrzyca, potas, resweratrol, antyoksydanty, super jedzenie
Przeczytaj także
Cukrzyca - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka
Cukrzyca to choroba przewlekła metaboliczna, która charakteryzuje się podwyższonym stężeniem glukozy (hiperglikemią) we krwi. Wyróżnia się dwa główne typy cukrzycy. Typ 1 ma podłoże autoimmunologiczne, zaś typ 2 jest wynikiem insulinoodporności i zaburzeń w wydzielaniu insuliny. czytaj dalej »
Zastrzeżenia odpowiedzialności
Podziel się:
![Niedobór snu sprzyja nadciśnieniu [fot. Frank Harms from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-snu-sprzyja-nadcisnieniu_img64c4d8b08b953.jpg "Niedobór snu sprzyja nadciśnieniu [fot. Frank Harms from Pixabay]")
![Możesz bezpiecznie jeść jajka, nie zwiększą poziomu złego cholesterolu [fot. Couleur from Pixabay]](http://www.senior.pl/Mozesz-bezpiecznie-jesc-jajka-nie-zwieksza-poziomu-zlego-cholesterolu_img663161e11a499.jpg "Możesz bezpiecznie jeść jajka, nie zwiększą poziomu złego cholesterolu [fot. Couleur from Pixabay]")
![Aktywność fizyczna wieczorem daje najwięcej korzyści [fot. by Will Eames from Pixabay]](http://www.senior.pl/Aktywnosc-fizyczna-wieczorem-daje-najwiecej-korzysci_img627197fd33837.jpg "Aktywność fizyczna wieczorem daje najwięcej korzyści [fot. by Will Eames from Pixabay]")
Skomentuj artykuł:
Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany:
zaloguj się /
zarejestruj się
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.
Jak wygląda kwestia odliczenia VAT w przypadku leasingowanego samochodu osobowego?
Pieniądze z hipoteki odwróconej na wkład własny dla wnuczka
Aksamitki - kwiaty do wielu zadań. Co warto wiedzieć o uprawie aksamitek w ogrodzie i pojemnikach?
Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać![Dziesięć tysięcy kroków dziennie osłabia ryzyko chorób serca, pomimo długiego siedzenia [fot. Anna from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dziesiec-tysiecy-krokow-dziennie-oslabia-ryzyko-chorob-serca-pomimo-dlugiego-siedzenia_img656673c311e53.jpg "Dziesięć tysięcy kroków dziennie osłabia ryzyko chorób serca, pomimo długiego siedzenia [fot. Anna from Pixabay]")
