Odczuwasz zmeczenie w ciągu dnia? Oto pięć możliwych przyczyn

strona 4 / 5

24-10-2013

zmień rozmiar tekstu A+ A-

Nadmiar kawy

Niektórzy nie wyobrażają sobie rozpoczęcia dnia bez filiżanki . W istocie mała czarna stawia na nogi i pozwala z energią zabrać się do pracy. Niemniej jednak, nadmiar napojów z kofeiną skutkuje odczuwaniem zmęczenia i powoduje zamęt. Zamiast sięgać po kolejne espresso, lepiej poczęstuj się garścią rodzynek lub - skutecznie i bez efektów ubocznych podniosą poziom energii.

Strony : 1 2 3 4 5

Senior.pl

Tagi: sen, siedzacy tryb życia, dieta, kawa, odwodnienie, zmęczenie

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.