Żurawina pomocna przy nadciśnieniu i zaburzeniach pracy jelit

Dobroczynne właściwości tych owoców znały już nasze prababki – żurawinowe przetwory na stałe gościły w ich spiżarniach, ciesząc nas swoim smakiem i podbudowując zdrowie. Do dziś wiemy, że w takiej postaci smakują najlepiej – żurawinowe konfitury stały się niezastąpionym dodatkiem wzbogacającym smak wytrawnych dań, a soki orzeźwiają i pomagają zwalczyć stany przeziębienia.

Żurawina stanowi porcję cennych substancji potrzebnych naszemu zdrowiu: pektyn, gorbników, antocyjanów i polifenoli, które pomagają walczyć z wolnymi rodnikami, działają przeciwnowotworowo i przeciwzapalnie.

Pijąc soki żurawinowe, dostarczamy naszemu organizmowi nie tylko owocowego błonnika, regulującego prace układu pokarmowego, lecz także witaminy A, C, B, P oraz ważnych pierwiastków, takich jak wapń, żelazo, magnez, fosfor oraz jod. Właściwości żurawiny chętnie wykorzystuje również współczesna medycyna ziołowa, stosując je w leczeniu zapalenia dróg moczowych, miażdżycy, kamicy moczowej czy kolce nerkowej.

Soki żurawinowe można szczególnie osobom cierpiącym na nadciśnienie i zaburzenia pracy jelit. Najnowsze badania NIH (National Institutes of Heath) dowodzą dodatkowo, że zawarta w żurawinie proantycyjanidyna aktywnie zapobiega powstawaniu płytki nazębnej, chroniąc tym samym przed próchnicą. Także w gabinetach kosmetycznych można poddać się zabiegom pielęgnacyjno – odżywczym na bazie żurawiny, skierowanym przede wszystkim do kobiet dojrzałych lub tych o przesuszonej, ziemistej cerze. Żurawina stanowi również składnik wielu kremów, masek i żelów o działaniu liftingującym.