Woda mineralna - nieocenione źródło zdrowia

Woda odgrywa podstawową role we wszystkich procesach komórkowych i jest absolutnie niezbędna do regulacji cieplnej organizmu. Bardzo ważne jest codzienne uzupełnianie płynów. Przeciętny człowiek wypija ok. 1 litra wody dziennie a niestety jest to o cały litr za mało. Większość ludzi sumuje wypite podczas dnia płyny takie jak poranna kawa, słodkie napoje czy popołudniowe piwo w przekonaniu, że osiągnęli wskazany limit.

Niestety kawa i alkohol przyczyniają się do odwodnienia organizmu. Dorosły człowiek powinien wypijać dziennie minimum 2 litry czystej wody mineralnej! Tylko wtedy, gdy nasz organizm jest odpowiednio nawodniony, nasze organy mogą sprawnie funkcjonować, a wszystkie procesy życiowe mogą przebiegać harmonijnie. W związku z tym ,że składamy się w 70 % z wody warto zadbać aby woda, którą pijemy była najwyższej jakości.

W czasie panujących wysokich temperatur należy uważać aby nie odwodnić organizmu i dostarczać mu odpowiednią ilość wody. Dorosły człowiek powinien wypijać przynajmniej 2 litry czystej wody mineralnej dziennie. Latem gdy praży słońce i częściej chce nam się pić warto zastąpić słodkie i lepkie napoje gazowane wodą mineralną, bo żaden z tych napojów nie ugasi naszego pragnienia tak skutecznie jak czysta woda, która jest przy tym nieporównywalnie zdrowsza dla naszego organizmu i na dodatek dba o naszą szczupłą linię nie dostarczając nam kroci niepotrzebnych kalorii.

Woda mineralna dodaje energii i siły witalnej, oczyszcza organizm z toksyn, jest absolutnie konieczna do prawidłowego funkcjonowania wszystkich narządów i przebiegu wszystkich procesów wewnętrznych.