 |
 |
Katalog chorób
Alkoholizm
Andropauza
Angina
Astma
Ból, bóle głowy
Bezsenność
Choroba Alzheimera
Choroba Parkinsona
Choroba wieńcowa
Cukrzyca
Czerniak
Dyskopatia
Depresja
Egzema
Erekcja - zaburzenia erekcji
Gruźlica
Grypa
Hemoroidy
Jaskra
Menopauza
Nadciśnienie
Nietrzymanie moczu
Nowotwór jądra
Nowotwór piersi
Nowotwór prostaty
Osteoporoza
Otyłość
POChP
Paradontoza
Prostata - przerost prostaty
Przeziębienie
Reumatyzm
Schizofrenia
Stres
Stopa cukrzycowa
Suche oko
Udar cieplny
WZW B
Zgaga
Zwyrodnienie stawów
Żylaki
Katalog chorób »
Sposób na długie życie
Naukowcy od dawana starają się znaleźć sposób na poprawienie jakości życia oraz wydłużenie ludzkiego życia.
Jak wynika z badań przeprowadzonych przez brytyjskich naukowców długie życie jest w zasięgu każdego z nas.Chcąc dożyć później starości wystarczy bowiem nie palić papierosów, jeść dużo warzyw i owoców, ograniczyć ilość spożywanego alkoholu. Bardzo ważna jest też aktywność fizyczna, nie musi być ona intensywna, ale z pewnością regularna.
Do powyższego wniosku doprowadziła naukowców analiza badań, w których na przestrzeni 13 lat uczestniczyło 20 tysięcy ochotników.
Tagi: aktywność fizyczna, długie życie, długowieczność, długość życia, zdrowa dieta, zdrowy tryb życia
Marta Wasiak / Senior.pl
09-01-2008
Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu
Zastrzeżenia odpowiedzialności
Podziel się:
SKOMENTUJ TEN ARTYKUŁ:
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.
ARTYKULY PROMOWANE
REKLAMA
![Pływanie obniża ciśnienie u seniorów [© nyul - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Plywanie-obniza-cisnienie-u-seniorow_img4f21af1cbaf82.jpg "Pływanie obniża ciśnienie u seniorów [© nyul - Fotolia.com]")
![Zioła w walce ze stresem [© Mykola Velychko - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ziola-w-walce-ze-stresem_img4f2c8af98823b.jpg "Zioła w walce ze stresem [© Mykola Velychko - Fotolia.com]")
