Seks bywa niebezpieczny dla zdrowia

Jakkolwiek od dawna wiadomo, że niespodziewany, nieregularny wysiłek fizyczny może stwarzać poważne problemy z sercem, niedawno przeprowadzone badanie kwantyfikuje opisywane zagrożenie.

Uczeni przeanalizowali dane z 14 różnych badań na temat związku między ćwiczeniami, seksem a ryzykiem zawału serca lub nagłego zgonu sercowego. Okazało się, że ci, którzy podjęli aktywność fizyczną są 3,5 bardziej narażeni na zawał lub nagły zgon sercowy w porównaniu do tych, którzy konsekwentnie unikali wysiłku.

Ponadto obliczono, że osoby uprawiające seks były o 2,7 razy bardziej zagrożone zawałem serca w trakcie stosunku lub zaraz po nim niż ludzie, którzy byli wstrzemięźliwi.

Jak zaznaczają uczeni, prezentowane wyniki nie oznaczają, że należy unikać aktywności fizycznej, trzeba po prostu rozsądnie opracować program treningów i angażować się w nie stopniowo. Dotyczy to szczególnie osób, które przez dłuższy czas prowadziły siedzący styl życia i nie podejmowały wysiłku fizycznego.

Wyniki badań opublikowano w "Journal of the American Medical Association"