Problemy ze wzrokiem zniechęcają do treningów

Uczeni odkryli, że osoby, których , są mniej skłonni do treningów niż pozostali. Nie jest jasne, dlaczego tak się dzieje, ale być może ma to związek ze strachem przed .

Autorzy badań przeanalizowali dane osób w wieku powyżej 40 lat życia dotyczące stanu zdrowia i stylu życia. Ponad 1400 osób przeszło badania wzroku i nosiło akcelerometr przez tydzień w celu zmierzenia ilości robionych codziennie kroków.

Naukowcy odkryli, że 88 osób miało osłabiony wzrok w jednym oku, a 59 - w obu oczach. Ludzie o dobrym wzroku robili około 9 700 kroków każdego dnia i ćwiczyli na umiarkowanym i energicznym poziomie przez 20 minut. Ci, którzy doświadczyli osłabienia widzenia w jednym oku, wykonywali 8000 kroków dziennie i podejmowali przez około 15 minut. Pacjenci o osłabieniu wzroku w obu oczach przechodzili 6800 kroków i ćwiczyli średnio przez 10 minut.

Kiedy badacze wzięli pod uwagę inne czynniki, które mogą mieć wpływ na aktywność fizyczną, takie jak wiek oraz choroby i okazało się, że problem ze wzrokiem w obu oczach był związany ze zmniejszeniem ilości kroków o 17% i aktywności o 30% w porównaniu do ludzi dobrze widzących.

Wyniki opublikowano w magazynie Ophthalmology.