Nawet umiarkowane ilości alkoholu niszczą serca seniorów

Starsi mężczyźni, którzy spożywają co najmniej dwa napoje alkoholowe dziennie, mogą doznać uszkodzeń serca. W przypadku starszych kobiet już jeden drink dziennie sprzyja takim uszkodzeniom.

Okazuje się, że już dość niewielkie dawki napojów wyskokowych mogą przekładać się na wyższe ryzyko uszkodzeń serca, a im więcej się pije, tym to prawdopodobieństwo wzrasta.

W „Poradniku dietetycznym dla Amerykanów" umiarkowane spożycie jest zdefiniowane jako serwowanie sobie nie więcej niż jednego napoju alkoholowego dziennie w przypadku kobiet (, lub mocniejszego napoju) i nie więcej niż dwa takie napoje w przypadku mężczyzn.

Umiarkowane picie napojów wyskokowych w wielu dotychczasowych badaniach zostało uznane za korzystne dla układu krążenia, przykładowo za chroniące przed .

Te najnowsze analizy natomiast wskazują, że nawet umiarkowane raczenie się alkoholem może mieć negatywny wpływ na serce.

Uczeni z Harvard Medical School przeanalizowali dane 4.466 mężczyzn i kobiet w średnim wieku 76 lat. Biorąc pod uwagę poziom spożycia alkoholu podzielono uczestników na cztery grupy - abstynentów, pijących mniej niż 7 drinków tygodniowo, pijących 7-14 drinków tygodniowo oraz serwujących sobie ponad 14 drinków.

Odkryto, że im więcej alkoholu pili uczestnicy, tym większe szkody wyrządzali swojemu sercu. Zwiększone spożycie alkoholu było związane z rozszerzeniem lewej komory w serca - głównej komory pompowania - zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Efekt ten był najsilniejszy wśród mężczyzn pijących ponad 14 drinków tygodniowo.

Poza powiększeniem lewej komory, umiarkowane spożycie alkoholu u kobiet był również związany z gorszą pracą serca. Co ciekawe, kobiety, które piły tylko jeden napój alkoholowy dziennie, odznaczały się niższą frakcją wyrzutową lewej komory serca (obniżoną zdolnością do pompowania krwi przez lewą komorę) i większym obciążeniem tej komory. Związek był silniejszy u osób pijących większe ilości alkoholu.

Wyniki badań opublikowano w Circulation: Cardiovascular Imaging.