Tematy w Senior.pl - pora posiłków

• 

  2022-11-30

  Wieczorne jedzenie zwiększa uczucie głodu i zmniejsza spalanie kalorii

  Otyłość przyczynia się do rozwoju chorób przewlekłych, w tym cukrzycy, raka i innych schorzeń. Sprawdzono, jak jedzenie o późnej porze wpływa na trzy główne aspekty regulujące wagę ciała, a tym samym ryzyko otyłości: regulację ilości przyjmowanych kalorii, liczbę spalanych kalorii i zmiany w tkance tłuszczowej. Okazało się, że wieczorne posiłki istotnie wpływają na wydatek energetyczny, apetyt i szlaki molekularne w tkance tłuszczowej.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1