Problemy z odchudzaniem? Zobacz, z czego mogą wynikać

strona 2 / 3

17-04-2015

zmień rozmiar tekstu A+ A-

„Limit" w efektach odchudzania

Wielu ludzi narzeka, że stosując zdrową dietę stracili parę kilogramów, ale tempo zmniejszania wagi osłabło lub wręcz zatrzymało się.
Dzieje się tak dlatego, że kiedy ludzie przechodzą na dietę odchudzającą, początkowo osiągają dobre wyniki, ale organizm stara się odzyskać równowagę, więc spowolnia utratę masy ciała, aby spróbować zrekompensować ubytek.

Poza tym, gdy ciało staje się lżejsze, mniej kilodżuli jest spalanych w czasie wysiłku fizycznego, co oznacza, że całkowity wydatek energetyczny również się zmniejsza.

Strony : 1 2 3

Senior.pl

Tagi: gospodarka hormonalna, cukrzyca, choroby tarczycy, odchudzanie, dieta

Przeczytaj także

Cukrzyca - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Cukrzyca to choroba przewlekła metaboliczna, która charakteryzuje się podwyższonym stężeniem glukozy (hiperglikemią) we krwi. Wyróżnia się dwa główne typy cukrzycy. Typ 1 ma podłoże autoimmunologiczne, zaś typ 2 jest wynikiem insulinoodporności i zaburzeń w wydzielaniu insuliny. czytaj dalej »

Otyłość - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

17:15:17, 04-05-2015 Zbyszek_krk

To prawda. Dieta potrafi skutecznie" przyłożyć się" do zaparć. U mnie tak było. Lekarz kazał mi zrzucić kilka kilo. waga zjechała ale zaczęły sie zaparcia. Pilem sporo wody, jadłem błonnik, suszone śliwki. Nie wiele to pomagała. Zdecydowałem sie na czopki Eva/qu. działają po 15 min więc nie ma problemu tak jak przy glicerynowych że wizyta w WC dopadnie nas poza domem. Sa delikatne w działaniu i bezpieczne .
... zobacz więcej

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.