Witamina D i kwasy omega-3 a choroby serca i rak

27-02-2023

Uczeni sprawdzili, na ile witamina D lub olej rybny mogą zapobiegać nowotworom lub chorobom układu krążenia.

Witamina D i kwasy omega-3 a choroby serca i rak [fot. Ewa Urban from Pixabay]

Po ponad pięciu latach badań z udziałem ponad 25 tysięcy ludzi wyniki są dość obiecujące. Przykładowo, (w które bogaty jest olej rybny) nie przekładały się na niższe zagrożenie chorobami serca, ale ich obecność w diecie oznaczała znacznie niższe ryzyko . Najlepsze efekty uzyskano u ludzi, którzy jedli do 1,5 porcji ryb tygodniowo.

Jeśli chodzi o , nie zmniejszyła poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych ani całkowitej częstości występowania raka, jednak wiązała się ze statystycznie istotnym zmniejszeniem ogólnej śmiertelności z powodu raka wśród osób biorących udział w badaniu przez co najmniej dwa lata.

Potrzeba dodatkowych badań w celu ustalenia, które osoby mogą najprawdopodobniej odnieść korzyść z tych suplementów - mówi dr JoAnn Manson z Brigham and Women's Hospital.

- Ponieważ choroby serca i nowotwory stanowią największe zagrożenie dla zdrowia kobiet, konieczne jest dalsza analiza możliwości zapobiegania tym chorobom i pomagania pacjentkom w ich leczeniu- mówi dr Stephanie Faubion z North American Menopause Society.

Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia, choroby sercowo-naczyniowe są główną przyczyną śmierci na całym świecie - odpowiadają za 17,9 mln śmierci rocznie. Rak jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów na świecie - odpowiadał za około 9,6 miliona śmierci w 2018 roku. Najczęstsze formy nowotworu u mężczyzn to: , prostaty, , żołądka i wątroby; u kobiet najczęstszy jest: rak piersi, jelita grubego, płuc, szyjki macicy i tarczycy.

Na podstawie:

Senior.pl

Tagi: rak szyjki macicy, rak piersirak tarczycy, rak jelita grubego, rak płuc, choroby serca, zawał, kwasy omega-3, witamina d

Przeczytaj także

Rak jelita grubego - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Rak jelita grubego jest trzecim najczęściej występującym nowotworem na świecie. Co roku diagnozuje się ponad milion nowych przypadków choroby. Dużej liczbie przypadków tego raka można byłoby zapobiec dzięki zdrowszemu stylowi życia. czytaj dalej »

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.