Świadomy konsument jest zdrowszy

16-07-2008

Polacy poświęcają średnio kilka sekund na wybór produktu spożywczego, nie przywiązują wagi do składu tego, co zakupują. Efekt jest taki, że większość z nas nie odżywia się najlepiej, dlatego m. in. powstał międzynarodowy program „Choices”, a jego ramach polska akcja „Wiem, co wybieram”.

Znaczący odsetek Polaków spożywa nadmierne ilości soli (nawet do trzech razy więcej niż wynosi zalecana norma), dostarcza organizmowi zbyt wiele węglowodanów i tłuszczów nasyconych. Niewłaściwa dieta zaś sprawia, że systematycznie rośnie liczba osób z nadwagą. Jak informuje raport na temat stanu zdrowia Polaków (Praca zespołowa. Wieloośrodkowe Badania Stanu Zdrowia Ludności. Program WOBASZ. Stan zdrowia populacji polskiej w wieku 20 -70 lat w okresie 2003 - 2005), 28% kobiet i 40% mężczyzn cierpi z powodu nadwagi, natomiast 22% kobiet i 21% mężczyzn diagnozowani są jako osoby otyłe. 33% kobiet i 42% mężczyzn choruje na nadciśnienie.

Kampania „Choices” ma na celu ułatwienie konsumentowi zidentyfikowania produktów zawierających tłuszcze nasycone, kwasy tłuszczowe trans, sól oraz cukier w ilościach zgodnych z międzynarodowymi zaleceniami żywnościowymi. Dokładne informacje na temat kampanii oraz zdrowej diecie można znaleźć na www.wiemcowybieram.pl

Źródło: kampaniespołeczne.pl

Joanna Papiernik / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Tagi: dieta, węglowodany, tłuszcze nasycone, sól, cukier otyłość, nadwaga, nadciśnienie

Przeczytaj także

Nadciśnienie - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Nadciśnienie tętnicze, czyli hipertensja to jedna z najczęściej występujących przewlekłych dolegliwości układu krwionośnego. Niestety, jest to również schorzenie groźne i jeśli nie jest leczone, może prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem, a nawet do śmierci. czytaj dalej »

Otyłość - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.