Poziom cholesterolu zależy od... pory roku

Nie jest jasne czy sezonowe zmiany poziomu mają istotny wpływ na ryzyko zawału lub . Niemniej jednak zimą ludzie powinni zwracać większą uwagę na swoja dietę i stan zdrowia, mówią uczeni z Campinas.

Istnieje kilka możliwych przyczyn wzrostu ilości cholesterolu w zależności od pory. Ma na to wpływ m. in. dieta, poziom aktywności fizycznej oraz ekspozycja na słońce.

W zimie ludzie spożywają więcej kilodżuli i chętniej sięgają po tłuste jedzenie, co może mieć wpływ na zwiększenie poziomu cholesterolu we krwi. Ponadto większość rzadziej ćwiczy zimą, wskazują autorzy badań.

Co więcej, w zimie słabsza ekspozycja na słońce skutkuje zmniejszoną syntezą , która może mieć wpływ na poziom cholesterolu. W okresie zimowym ludzie są podatni na przeziębienia i grypę, co także oddziałuje na poziom cholesterolu.

W badaniach wzięło udział ponad 227 tysięcy osób. Naukowcy odkryli, że w okresie zimowym ilość lipoprotein o małej gęstości (LDL, tzw. „zły" cholesterol) wzrosła średnio o 7 miligramów na decylitr w porównaniu z latem, co stanowi około 8 proc. wzrostu w ciągu zimowych miesięcy. Latem poziom lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL), czyli tzw. „dobry" cholesterol wzrósł o 9 proc. Podobnie poziom trój glicerydów - wzrósł o 5 procent.

Wyniki badań zostały przedstawione na dorocznym spotkaniu American College of Cardiology in San Francisco.