Strona głównaZdrowieMenopauza - naturalny etap życia

Menopauza - naturalny etap życia

W Polsce jest obecnie ok. 8 mln. kobiet przechodzących klimakterium, liczba ta będzie coraz większa, gdyż społeczeństwo starzeje się a czas życia się wydłuża. Fakt, iż problemy związane ze zmianami hormonalnymi dotyczą tak dużej grupy osób sprawia, iż nie można ich bagatelizować.
Menopauza - naturalny etap życia [© Kurhan - Fotolia.com] W celu zwrócenia uwagi społecznej oraz podniesienia świadomości w kwestii walki z dolegliwościami wynikającymi z przekwitania Świtowa Organizacja Zdrowia i Międzynarodowe Towarzystwo Menopauzy, ogłosiły 18 października Światowym Dniem Menopauzy i Andropauzy. Specjaliści podkreślają, że dzięki osiągnięciom współczesnej medycyny dolegliwości towarzyszące okresowi przekwitania można łatwo złagodzić, a część z nich nawet całkowicie wyeliminować. Światowy Dzień Menupauzy i Andropauzy ma być okazją do mówienia o tym jak radzić sobie z dolegliwościami, które w rożnym stopniu, wcześniej czy później wystąpią u każdego z nas.

Lekarze podkreślają, że zmiany zachodzące w organizmach kobiet dotyczą nie tylko sfery fizycznej ale i psychicznej. Bardzo ważne jest uświadomienie kobietom, że wejście w okres klimakterium nie musi oznaczać końca atrakcyjności.

Przekwitaniu często towarzyszy obniżenie nastroju, zmniejszenie zainteresowania seksem, który jest przecież seks istotnym aspektem życia. Do objawów klimakterium należą też uciążliwe poty, uderzenia gorąca, kołatanie serca, choroby układu sercowo-naczyniowego, trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, zaburzenia przemiany materii, bezsenność oraz zmienność nastrojów. Nasilają się także zawroty i bóle głowy.

Pomocą w złagodzeniu a nawet wyeliminowaniu tych dolegliwości są preparaty roślinne. Szczególnie cenione są fitoestrogeny, które należą do niesterydowych związków pochodzenia roślinnego. Wśród nich można wyróżnić kilka grup: izoflawony, kumestany, lignany, kumaryny i kalkony.

Największe znaczenie w diecie człowieka odgrywają izoflawony, których bogatym źródłem jest soja. Wykazują one podobne działanie biologiczne do estrogenów. Dotychczas występujące na rynku preparaty koncentrowały się tylko na eliminacji typowych dla menopauzy objawów fizycznych, jednak nigdy nie rozdzielały ich pod kątem pojawiania się w różnych porach dnia ani tym bardziej nie dbały o sferę psychiczną kobiety.

Dzięki pracy lekarzy i naukowców udało się opracować preparat, który nie tylko uzupełnia dietę w pochodzące z soi izoflawony.

Fitoestrogeny dodatkowo korzystnie wpływają na poziom cholesterolu oraz funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Witaminy B6 i B12 oraz kwas foliowy (folacyna) również korzystnie wpływają na funkcjonowanie układu krążenia. Postać nocna preparatu wzbogacona została wyciągiem z melisy i szyszek chmielu oraz uzupełniona o magnez i witaminę B6. Melisa i chmiel mają naturalne działanie uspokajające, relaksujące i ułatwiające zasypianie. Magnez natomiast wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, uspokaja i tonizuje, a witamina B6 zwiększa jego przyswajalność.

Marta Wasiak / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Przeczytaj także


Menopauza - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Menopauza - inaczej przekwitanie - nie jest chorobą, ale naturalnym procesem zachodzącym w kobiecym organizmie. Niestety, zmiany które wówczas zachodzą, zwiększają ryzyko wystąpienia wielu chorób. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 12:02:41, 02-09-2011 ~gość: 84.38.87.xxx

    goaska lat 44 a co z waszymi piersiami
    /////czy zostaly bez zmian

Strony : 1 2

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Pola Nadziei
  • Akademia Pełni Życia
  • EWST.pl
  • Aktywni 50+
  • Oferty pracy