Masz szeroką talię? To ostrzeżenie przed demencją

"Każdy, kto zgromadził dużo tłuszczu w okolicach talii, jest bardziej narażony na przedwczesną śmierć z powodu zawału serca lub udaru mózgu," mówi Deborah Gustafson z Uniwersytetu w Göteborgu. "Jeśli jednak dożyje do siedemdziesiątki, szanse na wystąpienie demencji są znacznie większe", dodaje. ryzyko wystąpienia demencji.

Szwedzcy naukowcy odkryli również, że w przeciwieństwie do innych przeprowadzonych wcześniej badań, wysoki BMI (Body Mass Index) nie wykazał korelacji z rozwojem demencji. Zaznaczają jednocześnie, że odsetek otyłych pacjentów, którzy wzięli udział w badaniu, był niski.

Dobra wiadomość to taka, że nigdy nie jest za późno, aby poprawić swoje zdrowie. Zrównoważona dieta bez przejadania się, a także regularne ćwiczenia pomogą pozbyć się niechcianej tkanki tłuszczowej z talii i czuć się lepiej - przez dłuższy czas...