Kryzys finansowy nie oszczędza naszej psychiki

Drastyczne spadki cen akcji na Warszawskiej Giełdzie Papierów Wartościowych wpłynęły niekorzystnie nie tylko na portfele Polaków. Recesja na rynku, niestabilna sytuacja w sektorze inwestycji, ryzyko utraty oszczędności całego życia, to czynniki mogące zwiększyć ryzyko zaburzeń psychicznych.

”Wielu z nas wykorzystuje każdą nadarzającą się okazję do poprawienia sytuacji materialnej swojej i swoich bliskich podejmując ryzyko inwestycji giełdowych. Utrata środków do życia należy do najsilniej stresujących sytuacji, szczególnie gdy dotyczy majątku gromadzonego przez całe życie. Ciągłe napięcie i obawa o przyszłość może prowadzić do utraty poczucia stabilizacji i skrajnych zachowań emocjonalnych. Stawiając czoło skomplikowanym sytuacjom, powinniśmy jednocześnie utrzymać zdrowy dystans wobec zdarzeń, pamiętając, że stres często nie pozwala na racjonalna ocenę rzeczywistości. W chwili gdy zaobserwujemy u siebie lub bliskich niepokojące nas objawy powinniśmy udać się na konsultację
z lekarzem specjalistą”, mówi doc. Joanna Meder, koordynator Ogólnopolskiego Programu „Odnaleźć siebie”

Niestety Polacy wciąż niechętnie korzystają z konsultacji z lekarzem psychiatrą. Powodem tego jest wstyd, niedostateczna wiedza na temat psychiatrii oraz nagromadzone stereotypy. Dodatkową barierę stwarza obawa przed leczeniem psychiatrycznym wbrew własnej woli. Zaburzenia natury psychicznej są dla nas wciąż tematem krępującym, zakorzenionym w świadomości Polaków jako objaw słabości charakteru.

Jeżeli zauważymy wokół siebie duże zmiany, których przyczyn nie potrafimy wytłumaczyć np. otoczenie dobrze nam znane stało się obce, jeżeli osoby bliskie sprawiają wrażenie jakby się od nas odwróciły, jeżeli nasze dotychczasowe życie stało się puste, niesatysfakcjonujące, obojętne, to z pewnością powinniśmy zasięgnąć porady psychiatry. Pamiętajmy, że aby umówić się na wizytę u psychiatry nie jest potrzebne skierowanie.