Jak poprawa stylu życia powstrzymuje osłabienie poznawcze

Przez kilka tygodni monitorowano grupę ponad stu osób w wieku powyżej 65 lat, które doświadczały pogorszenia funkcji poznawczych. Część z nich losowo przydzielono do grupy kontrolnej, która otrzymała online informacje związane z czynnikami ryzyka i stylu życia, a także z , i zaangażowaniem poznawczym. Pozostali uzyskali podobne informacje, ale równocześnie uczestniczyli w sesjach dietetycznych, treningach fizycznych oraz ćwiczeniach aktywności mózgu.

W ciągu 6 miesięcy monitorowania seniorów zauważono, że osoby z drugiej grupy, które zmieniły swój styl życia, osiągały lepsze wyniki poznawcze niż ludzie z grupy kontrolnej. Wyniki sugerują, że modyfikacje w codziennym sposobie funkcjonowania mogą wpływać na przebieg procesu .

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia na całym świecie na demencję choruje ponad 55 milionów ludzi, a w związku ze starzeniem się licznych społeczeństw odnotowuje się niemal 10 milionów nowych przypadków rocznie. Otępienie jest obecnie siódmą najczęstszą przyczyną zgonów i jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności oraz niesamodzielności seniorów.