Gwałtowny spadek wagi to oznaka rozwoju demencji

W badaniu trwającym osiem lat wzięło udział 1836 osób. Odkryto, że u chudych uczestników badania oraz tych, którzy doświadczyli nagłego spadku wagi, ryzyko wystąpienia demencji było najwyższe.

Osoby z niższym wskaźnikiem BMI na początku badania były o 79% bardziej narażone na otępienie. Ponadto, u tych, którzy podczas trwania badania nagle znacznie stracili na wadze, prawdopodobieństwo pojawienia się demencji było trzykrotnie wyższe w porównaniu do odchudzających się stopniowo.

Jak uważa doktor Tiffany Hughes, współautorka badań na temat demencji, naukowcy dysponują coraz większą ilością badań, które wyraźnie wskazują, że utrata na wadze w wieku dojrzałym może być jedną z fizycznych oznak osłabienia pamięci. Jednocześnie zaznacza, że badania nie dowodzą, iż nadwaga stanowi jakąkolwiek ochronę przed demencją. Rebecca Wood z Alzheimer's Research Trust także przestrzega: „otyłość nie jest polecana; kłopoty z nadwagą w średnim wieku mogą zwiększyć ryzyko otępienia".

„Najlepszym sposobem na zmniejszenie prawdopodobieństwa pojawienia się demencji jest utrzymywanie odpowiedniej wagi, regularne podejmowanie aktywności fizycznej i utrzymywanie kontaktów towarzyskich", radzi Rebecca Wood.