Grypa - przede wszystkim profilaktyka

W Polsce szczyt zachorowań na przypada między styczniem a marcem. Rejestruje się wtedy od kilkuset do kilku milionów zachorowań. W tym roku, ze względu na anomalie pogodowe, szczyt jest najprawdopodobniej przed nami. Silne mrozy w pierwszej połowie lutego i obecne duże ocieplenie nie wpływają korzystnie na zdrowie i odporność. A ta jest decydująca przy infekcjach wirusowych. Niestety, według statystyk zakaźność grypy jest bardzo wysoka.

Z badań TNS OBOP wynika, że najczęściej podejmowanymi środkami zapobiegawczymi przez Polaków jest jedzenie dużej ilości owoców i warzyw (50%), zażywanie witamin i preparatów wzmacniających odporność (45%). Inne działania podejmowane w celu uniknięcia choroby to: przeciwko grypie (29%), spacery oraz spędzanie dużej ilości wolnego czasu na świeżym powietrzu (17%), gimnastyka i ćwiczenia (9%) oraz zaopatrzenie się w leki (7%). Specjaliści polecają wszelkie działania , podkreślając zgodnie, że lepiej zapobiegać niż leczyć.