Strona głównaZdrowieCiemna czekolada pomaga w pokonaniu zmęczenia

Ciemna czekolada pomaga w pokonaniu zmęczenia

Spożywanie codziennie niewielkich porcji ciemnej czekolady przyczynia się do poprawy samopoczucia - twierdzą amerykańscy naukowcy. Substancje zawarte w ciemnej czekoladzie nie tylko chronią komórki wyściełające naczynia krwionośne, ale przyczyniają się także do obniżenia ciśnienia tętniczego.
Wnioski, te zostały wysunięte przez naukowców, którzy przeprowadzili eksperyment polegający na podawaniu ochotnikom niewielkich porcji ciemnej czekolady przez osiem tygodni. Uczestników eksperymentu podzielono na dwie grupy, jednej z nich podawano bogatą w kakao czekoladę, drugiej placebo. Wszyscy ochotnicy opisywali codziennie swoje samopoczucie, osoby jedzące czekoladę zwróciły uwagę na poprawę samopoczucia, podkreślały, iż czują się mniej zmęczone.

Naukowcy są przekonani, iż czekolada usprawniając działanie neuroprzekaźników takich jak, odpowiedzialna za nastrój oraz senność serotonina, może wspomagać walkę z przemęczeniem.

Endokrynolodzy, z którymi konsultowano wyniki obserwacji, uważają pomysł wykorzystania czekolady w leczeniu zespołu chronicznego zmęczenia za interesujący.

Naukowcy zamierzają przeprowadzić szczegółowe badania dotyczące wpływu czekolady na funkcjonowanie organizmu.

Marta Wasiak / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Przeczytaj także


Nadciśnienie - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Nadciśnienie tętnicze, czyli hipertensja to jedna z najczęściej występujących przewlekłych dolegliwości układu krwionośnego. Niestety, jest to również schorzenie groźne i jeśli nie jest leczone, może prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem, a nawet do śmierci. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • eGospodarka.pl
  • Internetowe Stowarzyszenie Seniorów
  • Umierać po ludzku
  • Hospicja.pl
  • Oferty pracy