Strona głównaZdrowieBól zatok - dolegliwość, której można uniknąć

Ból zatok - dolegliwość, której można uniknąć

Ból zatok to dolegliwość dotykająca około 15 % Polaków. W celu uniknięcia bólu zatok warto stosować się do kilku zasad.
Po pierwsze zawsze pamiętaj o wietrzeniu i nawilżaniu pomieszczeń, w których spędzasz czas. Unikaj przebywania zadymionych pomieszczeniach.
Zimą pamiętaj o nakryciu głowy. Zadbaj o odporność, ból zatok to dolegliwość towarzysząca wielu infekcjom bakteryjnym. Warto też skorzystać z profilaktycznych szczepień, np. przeciwko grypie.

Jeśli masz problemy z oddychaniem, wynikające z budowy nosa skonsultuj z lekarzem możliwość zabiegu. Np. korekty przegrody nosowej.

Marta Wasiak / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 16:56:07, 11-03-2008 marpol

    Stwierdzenie, że na ból zatok cierpi w Polsce 15% mieszkańców jest zdaniem nie zawierającym w sobie treści, niestety. No cóż, cierpi to cierpi. Jeżeli padłoby jeszcze wyjaśnienie jaka jest przyczyna tej dolegliwości to moja i innych satysfakcja byłaby pełna. Bóle są po grypowe-bardzo często ale istnieją i inne przyczyny również. Szczepienia przeciw grypie, nie ufam im i mam ku temu powody. Krzywa przegroda nosowa... moje dorosłe dziecko poddało się zabiegowi rok temu, bolesny i przykry a efekt nie taki jaki był oczekiwany. Są sposoby, może niekonwencjoalne a i działające powolutku ale skuteczne! Zawsze na sobie próbuje a potem mogę ewentualnie swoje doświadczenia przekazać dalej. Akurat borykam się z tym problemem od lat więc znam go aż za dobrze.
    ... zobacz więcej
  • 23:33:22, 03-07-2008 facio12

    facio 12
    jakie są obiawy bólu zatok .Miałem krzywą przegrodę nosową 12 lat i gdzieś dwa lata temu mnie rozbolały zatoki i przytym bólgłowy w obrębie nosa ,ucisk na kościach policzkowych ucisk styłu głowy Po operacji nosa preszedł mi ból głowy i zminimalizowały się inne bóle .Ale one są jak je zwelczyć
  • 16:46:54, 04-05-2009 Hiru

    Można spróbować przy pomocy pijawek, poprawiają ukrwienie i działają przeciw bólowo.
  • 19:54:59, 04-05-2009 elizka

    Pamiętam jak leczyłam zatoki mojemu dziecku,za poradą pewnej pielęgniarki.Po kilkunastu przeziębieniach,długim leczeniu,przy każdym badaniu okazywało się,że płuca czyste,oskrzela czyste,a dziecko kasłało nocą,budziło się,a i w dzień było nie lepiej.Sugerowano alergię,polecano testy,ale któryś z lekarzy zaproponował prześwietlenie zatok,bo zauważył,że po tylnej ścianie gardła spływa jakaś wydzielina.Powiedział,ze to może być przyczyna kaszlu-drażnienie dróg oddechowych czymś płynącym z zatok.Poszłam z dzieckiem na prześwietlenie i okazało się,że są tam zmiany.To było 20 lat temu.Poradziła mi starsza pielęgniarka aby zastosować nagrzewanie głowy,w części czołowej lampą,którą stosowało się do małych kurczątek.Ta lampa to była duża żarówka,nazywano ja kwoka.Po kilka minut dziecko siedziało pod tą "kwoką".Było cieplutko,więc nie protestowało.Takie nagrzewanie trwało kilka dni.Do tego podawałam jeszcze leki,dziś już nie pamiętam jakie.Którejś nocy po wieczornym nagrzewaniu dziecko obudziło mnie/miało z 5 lat/wołanie,że jest mu niedobrze.Przybiegłam z miską i stało sie coś dziwnego- z nosa i z buzi spłynęła do miski wydzielina jakby jakiś niesamowity katar.To trwało niedługo.Potem wszystko się uspokoiło i od tego czasu skończył się kaszel.Zatoki już nie dawały o sobie znać.Dziś są inne lampy,sposoby....wtedy były takie.Nie wiem czy to było bezpieczne działanie,ale skuteczne.
    Pamiętam jak bardzo się bałam.
    ... zobacz więcej
  • 04:48:47, 05-05-2009 emka46

    Ból zatok – dolegliwość, której można uniknąć.

    Nietety,przy ropnym zapaleniu zatok nie uniknie się bólu.

    U mnie najlepiej sprawdzały się krople do nosa Sulfarinol,inne - bez efektu.
  • 10:39:25, 06-05-2009 elizka

    Pewnie na zapalenia ropne nie można stosować żadnych nagrzewań.
  • 11:07:53, 06-05-2009 Babcia Iwa

    Też mam problem z zatokami a właściwie z zatoką lewą szczękową. Prawdopodobnie na tle alergicznym. Sulfarinol - bardzo dobre krople, ale kłopot w tym że ja jestem uczulona na te krople. Kupiłam sobie lampę BIO V do leczenia światłem. Muszę przyznać, że przy moim realistycznym podejściu - musiałam jednak uwierzyć w działanie - bo pomaga.
  • 22:49:05, 03-06-2009 agnes

    Witam! Polecam Tabletki Sinupret, Dostępne Bez Recepty.
  • 15:40:14, 20-02-2012 ~gość: 89.228.8.xxx

    Cytat:
    agnes
    Witam! Polecam Tabletki Sinupret, Dostępne Bez Recepty.
  • 22:52:18, 23-02-2012 tomeh

    Mój brat ma z tym dolegliwości. pomagało mu płukanie zatok wodą fizjologiczną. Może też to pomoże innym.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Kosciol.pl
  • Hospicja.pl
  • Akademia Pełni Życia
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Oferty pracy