Przekonanie co do powodu oty³o¶ci wp³ywa na BMI

Z badañ wynika, ¿e przekonania ludzi na temat tego, co powoduje , mog± wp³ywaæ zarówno na sposób od¿ywiania siê, jak i wagê.

Aby zbadaæ tê kwestiê, naukowcy przeprowadzili seriê testów w piêciu krajach na trzech kontynentach. Okaza³o siê, ¿e, ludzie m. in. w Korei, Stanach Zjednoczonych czy Francji maj± podobne przekonania co do tego, ¿e z³a i brak ruchu s± g³ówn± przyczyn± oty³o¶ci.

Niemniej jednak, ci, którzy ³±czyli oty³o¶æ z niezdrowymi nawykamy ¿ywieniowymi, mieli ni¿sze wska¼niki masy cia³a (BMI) ni¿ osoby obwiniaj±ce za nadmiar kilogramów brak .

Jak wskazuj± uczeni z University of Michigan, rozgraniczenie by³o wyra¼ne - du¿a liczba uczestników za oty³o¶æ wini³a niew³a¶ciw± dietê, podobna liczba badanych s±dzi³a natomiast, ¿e g³ówn± przyczyn± oty³o¶ci jest niedostateczna aktywno¶æ fizyczna. Ku zdziwieniu uczonych, na trzecim miejscu powodów oty³o¶ci znalaz³y siê czynniki genetyczne, ale wskaza³o je bardzo niewielu respondentów.

Co interesuj±ce, przekonania co do tego, jakie czynniki maj± najwiêkszy wp³yw na , w istocie korelowa³y z poziomem wska¼nika w wiêkszym stopniu ni¿ inne faktory oty³o¶ci, takie jak: status spo³eczno-ekonomiczny, wiek, wykszta³cenie, problemy zdrowotne, zaburzenia snu.

W przypadku, gdy badani uznawali brak aktywno¶ci fizycznej za g³ówn± determinantê oty³o¶ci, chêtniej siêgali po niezdrowe przek±ski. Przyk³adowo, zarówno Kanadyjczycy, jak i Chiñczycy maj±cy takie przekonanie czê¶ciej jedli o wiele wiêcej czekolady ni¿ ich krajanie, którzy za pierwszy powód oty³o¶ci uznawali nieodpowiedni± dietê. Uczeni odkryli, ¿e osoby nie uwa¿aj±ce, ¿e ich menu ma g³ówny wp³yw na ich wagê (ale treningi), od¿ywia³y siê mniej zdrowo i mia³y wy¿sze BMI w porównaniu do tych, którzy to w³a¶nie na dietê k³adli najwiêkszy nacisk.

Wyniki opublikowano w magazynie Psychological Science,