Niewielkie ilości alkoholu wspomagają pamięć

Jedna lub dwie lampki wina dziennie może pomóc zachować aktywność mózgu. Wspomniane korzyści dotyczą jednak określonej grupy ludzi, tych, którzy nie są nosicielami genu ApoE e4 związanego z ryzykiem .

Naukowcy z University of Kentucky i Maryland stwierdzili, że podczas gdy u osób starszych mających wspomniany gen umiarkowane spożycie alkoholu jest związane z większym spadkiem zdolności poznawczych i pamięci, u tych, którzy nie mają genu ApoE e4, raczenie się alkoholem w ograniczonych ilościach zarówno zwiększa zdolność do uczenia się, jak i możliwości .

W badaniach wzięło udział 619 amerykańskich emerytów w wieku 69 - 92 lat. 22 proc. uczestników było nosicielami ApoE e4, gen, który przyczynia się do regulacji poziomu w organizmie. U pozostałych 78 proc. badanych stwierdzono pozytywny wpływ alkoholu, jeśli był spożywany w ilości od 7 do 14 lampek tygodniowo.

Nie jest jasne, jakie mechanizmy leżą u podstaw tego zjawiska. Jak sądzą autorzy badań, być może ochronna rolę odgrywają tu właściwości przeciwzapalne alkoholu. Warto pamiętać, że wcześniejsze badania wiązały alkohol ze zmniejszonym ryzykiem otępienia, , i .
Eksperci podkreślają, że mimo tych wszystkich pozytywnych efektów, nadmierne spożywanie alkoholu ma negatywny wpływ na zdrowie, więc napojami wyskokowymi trzeba się raczyć bardzo ostrożnie.

Wyniki badań opublikowano w „Alcohol And Alcoholism".