- Nawodnienie i nawyki związane z piciem mają wpływ na u osób starszych. To istotne, ponieważ seniorzy już cechują się zwiększonym ryzykiem osłabienia funkcji poznawczych i często rzadziej niż ludzie młodsi spełniają codzienne zalecenia dotyczące spożycia wody. Wraz z wiekiem nasze rezerwy wody zmniejszają się z powodu spadku masy mięśniowej, ponadto nerki słabiej zatrzymują wodę, a sygnały hormonalne, które odpowiadają za odczuwanie pragnienia i motywację do wypicia wody, słabną - wyjaśnia dr Hilary Bethancourt, autorka badań.
Tagi: pamięć, uwaga, woda, zaburzenia poznawcze, nawodnienie
Zastrzeżenia odpowiedzialności
Podziel się:
Mieszanka przeciwutleniaczy powstrzymuje osłabienie poznawcze i sarkopenię
Demencja z ciałami Lewy’ego – oznaki choroby widoczne już u pięćdziesięciolatków
Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany:
zaloguj się /
zarejestruj się
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.
Witamina D - odpowiednie dawki poprawiają pamięć, nadmierne opóźniają czas reakcji