Otyłość znacznie zmniejsza szanse na zdrową starość

Duma kobiet w średnim wieku, którym udaje się utrzymać przez całe życie tę samą wagę nie jest bezzasadna. Nawet, jeśli w pewnym stopniu wynika z próżności, warto ją tolerować, bowiem odpowiednie BMI okazuje się być bardzo pożyteczne, szczególnie w starszym wieku, informują naukowcy z Harvard University.

Uczeni przekonują, że istnieją realne korzyści zdrowotne z utrzymywania stałej wagi. Z raportu ich badań opublikowanego na łamach British Medical Journal wynika, że im więcej kilogramów przybywa danej osobie na przestrzeni od osiemnastego roku życia po wiek średni, tym mniejsze ma ona szanse na długie i zdrowe życie.

Medycy przeanalizowali dane zebrane od ponad 17 tysięcy kobiet w średnim wieku. Zdefiniowano „udany proces starzenia" jako stan u pań po siedemdziesiątce, u których nie zanotowano przewlekłych chorób, znacznego osłabienia zdolności poznawczych i kłopotów ze zdrowiem fizycznym lub psychicznym.

Za szczupłe panie uznano te z BMI poniżej 22.9, a otyłe - z BMI 30+. U przedstawicielek tej drugiej grupy szanse na wspomniany „udany proces starzenia" było o 79% niższe w porównaniu do szczupłych kobiet.

Naukowcy obliczyli, że każdy kilogram, o jaki wzrośnie waga kobiety po 18 roku życia, o 5% zwiększa ryzyko kłopotów zdrowotnych w jesieni życia. Ponadto, panie, które w młodości borykały się z problemem nadwagi, są bardziej narażone na takie schorzenia, jak choroba wieńcowa czy nowotwór.

Dane zebrane przez badaczydowodzą, że utrzymanie zdrowej wagi w wieku dojrzałym daje większe szanse na przeżycie jesieni życia w dobrym zdrowiu.