Dlaczego niektórzy mają wysoce sprawny umysł nawet po osiemdziesiątce
Niektórzy ludzie zachowują wysoką sprawność poznawczą nawet po 80. roku życia. czytaj całość ›
Dieta śródziemnomorska i zdrowy styl życia zmniejszą ryzyko cukrzycy o ponad 30 proc.
Osoby, które stosowały dietę śródziemnomorską, ograniczały spożycie kalorii, podejmowały umiarkowaną aktywność fizyczną i otrzymywały profesjonalne wsparcie w zakresie redukcji masy ciała, miały o 31 proc. niższe ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 w porównaniu z osobami, które stosowały wyłącznie dietę śródziemnomorską. czytaj całość ›
Cukrzyca typu 1 – dieta zmniejszy zapotrzebowanie na insulinę
Nowe badanie pokazuje, że niskotłuszczowa dieta wegańska, nawet bez ograniczania kalorii czy węglowodanów, może pomóc osobom z cukrzycą typu 1 znacząco zmniejszyć zarówno zapotrzebowanie na insulinę, jak i związane z nią koszty. czytaj całość ›
Pokaż wszystkie wiadomości działu zdrowie ›
Czym jest zasiłek pielęgnacyjny a czym dodatek pielęgnacyjny? Bardzo często te dwa podobne pojęcia są mylone przez klientów ZUS. Na czym polegają różnice? Komu należą się te świadczenia i kto je wypłaca?
czytaj całość »
Kuracje anti-aging, zabiegi prozdrowotne i różne terapie alternatywne zyskują coraz większą popularność. Ludzkość wykorzystuje zasoby naturalne w celu poprawy zdrowia i wyglądu od zarania, ale dziś są one odpowiednio „skanalizowane", poprawione i zbadane, tak, by w jak największym stopniu czerpać z ich mocy. czytaj calość ›
Operacja bariatryczna skuteczniejsza niż leki GLP-1 odchudzające w dłuższej perspektywie
Alpinia, zioło z rodziny Imbirowatych, jest znana w Europie od kilku wieków, jednak jej pochodzenie odkryto w 1870 roku, gdy znaleziono i zbadano ją w pobliżu Tung-Sai, na południu Chin, a następnie na wyspie Hainan. Tradycyjne zastosowania zioła obejmowało leczenie: wzdęć, dyspepsji (niestrawności), wymiotów, nadciśnienia, wreszcie rozmaitych chorób układu pokarmowego. czytaj całość ›
dieta choroby serca cukrzyca stres otyłość udar nadciśnienie aktywność fizyczna depresja demencja