O zdrowiu w Senior.pl
-
![Berberyna - "naturalny Ozempic"? [fot. Florian Pircher from Pixabay]](http://www.senior.pl/Berberyna-8211-naturalny-Ozempic_img69d92e1bb1f16.jpg "Berberyna - \"naturalny Ozempic\"? [fot. Florian Pircher from Pixabay]")
Berberyna – "naturalny Ozempic"?
Berberyna jest często przedstawiana w mediach społecznościowych jako „naturalny Ozempic" i sposób na poprawę metabolizmu. Takie porównania sugerują, że działa w prosty i przewidywalny sposób podobny do leków stosowanych w leczeniu cukrzycy i otyłości. czytaj całość ›
-
![Zaledwie 24 minuty specjalnie przygotowanej muzyki istotnie łagodzą lęk [fot. Vinzent Weinbeer from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zaledwie-24-minuty-specjalnie-przygotowanej-muzyki-istotnie-lagodza-lek_img69d7eb10a6ad8.jpg "Zaledwie 24 minuty specjalnie przygotowanej muzyki istotnie łagodzą lęk [fot. Vinzent Weinbeer from Pixabay]")
Zaledwie 24 minuty specjalnie przygotowanej muzyki istotnie łagodzą lęk
Słuchanie specjalnie zaprojektowanej muzyki przez zaledwie 24 minuty może znacząco obniżyć poziom lęku. Muzyka ta była połączona z techniką stymulacji rytmicznej dźwiękiem (auditory beat stimulation, ABS), która wpływa na aktywność mózgu. czytaj całość ›
-
![Ograniczenie słodkiego jedzenia nie zmniejszy ochoty na niezdrowe produkty [fot. Edward Lich from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ograniczenie-slodkiego-jedzenia-nie-zmniejszy-ochoty-na-niezdrowe-produkty_img69d7ebe8432f2.jpg "Ograniczenie słodkiego jedzenia nie zmniejszy ochoty na niezdrowe produkty [fot. Edward Lich from Pixabay]")
Ograniczenie słodkiego jedzenia nie zmniejszy ochoty na niezdrowe produkty
Zmiana poziomu słodkości w diecie nie wpływa na to, jak bardzo ludzie lubią słodkie smaki. Niezależnie od tego, czy uczestnicy jedli więcej, czy mniej słodkich produktów, ich preferencje pozostały takie same. czytaj całość ›
Pokaż wszystkie wiadomości działu zdrowie ›
Porady dla zdrowia
Rozrusznik serca: co wolno, co jest dozwolone, czego lepiej unikać?
Implantacja urządzenia kardiologicznego to ważny moment w życiu pacjentów z zaburzeniami rytmu serca. Jak na co dzień funkcjonować z wszczepionym urządzeniem: co wolno, a czego lepiej unikać z wszczepionym kardiowerterem-defibrylatorem (ICD), stymulatorem serca (IPG), urządzeniem do terapii resynchronizującej (CRT), stosowanymi w terapii różnego rodzaju arytmii?
czytaj całość »
![Jak lepiej się wysypiać. 5 pomocnych wskazówek [© natalielb - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-lepiej-sie-wysypiac-5-pomocnych-wskazowek_img59d14e69d9a96.jpg "Jak lepiej się wysypiać. 5 pomocnych wskazówek [© natalielb - Fotolia.com]")
![Badania laboratoryjne - co możemy z nich wyczytać? [Fot. Kzenon - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Badania-laboratoryjne-8211-co-mozemy-z-nich-wyczytac_img5b8411718b8b3.jpg "Badania laboratoryjne - co możemy z nich wyczytać? [Fot. Kzenon - Fotolia.com]")
![Upały: 10 porad jak uniknąć problemów zdrowotnych [© Jenny Sturm - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Upaly-10-porad-jak-uniknac-problemow-zdrowotnych_img5770626dc01e6.jpg "Upały: 10 porad jak uniknąć problemów zdrowotnych [© Jenny Sturm - Fotolia.com]")
Przewodnik urody
Wygląd skóry jest probierzem, według którego ocenia się czyjś wiek. Z czasem cera pogarsza się, skóra traci jędrność i elastyczność, następuje jej zwiotczenie, pojawiają się i z upływem lat pogłębiają zmarszczki. czytaj calość ›
-
![Kefir i błonnik - najsilniejsze wzmocnienie dla układu odpornościowego [fot. NutriScan App from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kefir-i-blonnik-8211-najsilniejsze-wzmocnienie-dla-ukladu-odpornosciowego_img69d3e07e26074.png "Kefir i błonnik - najsilniejsze wzmocnienie dla układu odpornościowego [fot. NutriScan App from Pixabay]")
Kefir i błonnik – najsilniejsze wzmocnienie dla układu odpornościowego
- Lody – ich jedzenie ma związek z niższym ryzykiem cukrzycy
- Japoński nawyk żywieniowy pozwoli ci żyć dłużej
- Nietoksyczne składniki konopi poprawiają zdrowie stłuszczonej wątroby
- Kawa i herbata chronią przed demencją
- Ciężki COVID-19 sprzyja rozwojowi raka płuc
- Ograniczenie słodkiego jedzenia nie zmniejszy ochoty na niezdrowe produkty
Zioła w służbie zdrowiu
-
![Natura w służbie zdrowiu: kosaciec różnobarwny na egzemę i łuszczycę [Fot. Morgenstjerne - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Natura-w-sluzbie-zdrowiu-kosaciec-roznobarwny-na-egzeme-i-luszczyce_img5a5fb3deba079.jpg "Natura w służbie zdrowiu: kosaciec różnobarwny na egzemę i łuszczycę [Fot. Morgenstjerne - Fotolia.com]")
Natura w służbie zdrowiu: kosaciec różnobarwny na egzemę i łuszczycę
Kosaciec różnobarwny (Iris versicolor) to odmiana irysów rosnąca na wilgotnych łąkach, bagnach i wzdłuż brzegów strumieni w północnych częściach Ameryki Północnej. Kosaciec jest głównie stosowany jako środek moczopędny i przeczyszczający oraz łagodzący problemy skórne. czytaj całość ›
O zdrowiu na forum
Tematy
nadciśnienie otyłość cukrzyca choroby serca udar depresja dieta aktywność fizyczna stres demencja
© Senior.pl 2006-2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
