Tematy w Senior.pl - wpań

• 

  2022-10-02

  Sezon na cukinię trwa – dlaczego warto sięgnąć po to warzywo

  Cukinia dość łatwo rośnie w naszym klimacie i ogrodnicy chętnie ją sadzą, oczekując dobrych zbiorów. Jakiś czas temu warzywo to stało się prawdziwym grillowym hitem i „ląduje" na ruszcie obok karczku i skrzydełek. I słusznie - oto, dlaczego warto sięgać po cukinię: jest mało kaloryczna i daje wiele korzyści dla zdrowia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-05-03

  Zbyt niska ilość w soli diecie też grozi nadciśnieniem

  Od dawna mówi się, że nadmiar soli zwiększa ryzyko nadciśnienia, a ponieważ współczesna dieta zawiera jej duże ilości, uważa się, że to jedna z przyczyn powszechności tej choroby. Tymczasem nadmierne ograniczenie soli też sprzyja nadciśnieniu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2007-10-09

  Jedząc ryby żyjesz długo i zdrowo

  Spożycie ryb w Japonii, której mieszkańcy poszczycić mogą się długowiecznością, to około 40 kg na osobę rocznie. Statystyczny Polak zjada w ciągu roku niecałe 7 kg ryb, to błąd - twierdzą lekarze i dietetycy.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1