Tematy w Senior.pl - sylwetka

• 

  2022-08-28

  Figura gruszka – jeśli taką masz, możesz liczyć na lepsze zdrowie

  Masz figurę „gruszkę"? Nie martw się potężniejszymi pośladkami czy udami - taka sylwetka oznacza lepsze zdrowie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-02-20

  10 sposobów na szczupłą sylwetkę i lepsze samopoczucie

  Niektórzy rozpoczęli intensywne treningi tuż po Sylwestrze, chcąc w tym roku odmienić swoje życie, inni dopiero teraz biorą się za poprawę swojej kondycji fizycznej. Jak zrobić to skutecznie?

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-10-13

  Chcesz przejść na dietę? Jesień jest na to najlepszym czasem

  Jeśli masz w planach odchudzanie, nie zwlekaj z dietą - jesienią łatwiej będzie osiągnąć cel.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-02-17

  Drakońska dieta? Niepotrzebna. Sprawdzaj co jesz

  Wiosna to okres, w którym wiele osób rozpoczyna walkę z dodatkowymi kilogramami. Budząca się do życia przyroda motywuje nas do realizacji postanowień. Chcąc pozbyć się nadwagi, musimy wyznaczyć sobie optymalny czas, plan treningowy oraz zadbać o odpowiednią dietę. Eksperci żywieniowi wyjaśniają, że nie musi być ona drakońska. Wystarczy wybrać właściwe produkty oraz zapewnić naszemu organizmowi regularne oraz prawidłowo zbilansowane posiłki. Zwiększenie spożycia błonnika oraz ograniczenie ilości cukru, nasyconych kwasów tłuszczowych, kwasów tłuszczowych typu trans oraz soli, pozwoli nam cieszyć się szczupłą i zgrabną sylwetką, nie tylko wiosną.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-11-18

  Czy musisz iść na dietę?

  Być może ważysz parę kilogramów więcej niż trzydzieści lat temu, ale to nie oznacza koniecznie, że masz problem z wagą.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-01-14

  Zaokrąglona pupa to ochrona przed cukrzycą i chorobami serca

  Nie musisz się martwić zaokrągloną pupą, okazuje się, że nie tylko jest sexy, ale może przyczynić się do ochrony przed chorobami serca i cukrzycą.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2008-03-31

  Zielona herbata – trudno ją przecenić

  Jest jednym z najstarszych i najwartościowszych napojów świata. W Chinach znana od ponad 4500 lat. W chińskiej medycynie zielona herbata jest podstawą niemalże każdej tradycyjnej terapii. Chińczycy używają jej do leczenia zaburzeń trawiennych, rozstrojów żołądka, zatruć alkoholowych, a także bólów głowy, zaburzeń koncentracji czy kłopotów ze wzrokiem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2007-08-06

  Woda - źródło zdrowia

  Utrata wody jest naturalnym procesem, który zachodzi w naszym organizmie. Kiedy czujemy pragnienie sięgamy po różnego rodzaju napoje i nie przypuszczamy nawet, że ich nadmierne spożywanie może być przyczyną jeszcze szybszego tracenia wody.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2007-06-11

  Preparaty na odchudzanie niebezpieczne dla zdrowia

  13 z 16 przetestowanych preparatów wspomagających odchudzanie stwarza, ze względu na swój skład, wysokie lub nawet bardzo wysokie zagrożenie dla zdrowia. Środki te reklamowane jako suplementy diety w rzeczywistości są lekami - podaje czerwcowy numer pisma "Swiat Konsumenta".

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2007-05-30

  Gorzka czekolada - zdrowie w smacznej tabliczce

  Gorzka czekolada potrafi uwieść smakiem. Mało kto jest odporny na jej wdzięki. Francuzi zwykli mawiać, że dziewięć osób na dziesięć przyznaje, że uwielbia czekoladę, jednak ta dziesiąta nie mówi prawdy.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1