Tematy w Senior.pl - siemię lniane

• 

  2023-02-28

  9 przykładów super-jedzenia, które warto dodać do diety

  Chociaż nie ma jednej definicji „super nasion" lub „super owoców", często opisuje się je jako dostarczające wielu ważnych składników odżywczych i przydające korzyści zdrowotnych. Linda Milo Ohr z Institute of Food Technologists (IFT) proponuje dziewięć nasion i owoców, które są szczególnie wartościowe.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-09-29

  Mózg lepiej funkcjonuje dzięki określonym składnikom odżywczym

  Wyższy poziom określonych składników odżywczych we krwi ma związek z lepszymi połączeniami w mózgu i wyższą wydajnością testów poznawczych u seniorów.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-06-17

  Smażenie: w podgrzanych olejach są toksyczne aldehydy

  Smażenie nie jest najzdrowszym sposobem przygotowywania posiłków. Prowadzi do powstania aldehydów, które uważa się za związane z pewnymi chorobami neurodegeneracyjnymi i kilkoma formami raka. Te toksyczne związki tworzą się w olejach, takich jak olej słonecznikowy, po podgrzaniu do temperatury do smażenia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-06-08

  Siemię lniane może pomóc powstrzymać osteoporozę

  Dodanie oleju z siemienia lnianego do diety może zmniejszyć ryzyko osteoporozy.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2022-05-12

  Dieta nordycka pomaga zapobiec otyłości i chorobom serca

  Jagody, warzywa, ryby, produkty pełnoziarniste i olej rzepakowy - to główne składniki diety nordyckiej, która jest uznawana za niezwykle zdrową, smaczną i zrównoważoną. Taki sposób odżywiania się może zapobiegać otyłości i zmniejszać ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy typu 2, nadciśnienia oraz nadmiaru cholesterolu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-07-01

  Co jeść, by obniżyć ciśnienie – pomogą te przyprawy

  Nadciśnienie to coraz powszechniejszy problem i bardzo poważny, bo prowadzi do chorób serca i może skutkować m. in. udarami. Aby zmniejszyć poziom ciśnienia, można sięgnąć po odpowiednie produkty. Przejrzyj listę artykułów, które w naturalny sposób pomogą walczyć z nadciśnieniem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-02-17

  4 nasiona, które warto włączyć do diety

  Mała, niepozorna garść nasion kryje w sobie moc składników mineralnych oraz witamin. Poza wartościami odżywczymi, niewątpliwą zaletą tych „maleństw” jest fakt, że można je z łatwością włączyć do codziennej diety. Oto cztery nasiona, które warto chrupać na co dzień.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-01-28

  7 ziół, które można stosować na objawy menopauzy

  Objawy menopauzy bywają bardzo uciążliwe i obniżają jakość codziennego życia. Skuteczna może być hormonalna terapia zastępcza, ale naturalne sposoby łagodzenia symptomów klimakterium także mogą dać oczekwiane efekty. Sprawdź, jakie zioła i inne naturalne substancje zmniejszają dokuczliwe objawy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-04-08

  Nasiona pomogą zmniejszyć poziom cholesterolu u mężczyzn

  Ziarno różnego rodzaju może pomóc zmniejszyć poziom cholesterolu, wynika z badań amerykańskich naukowców. Beneficjentami są tu szczególnie mężczyźni.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2007-07-16

  Sielmię lnianie zatrzymuje rozwój raka prostaty?

  Siemię lniane, czyli nasiona lnu zwyczajnego mają szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Ze względu na działanie osłonowe polecane są osobom borykającym się problemami żołądkowymi. Ale czy tylko im?

  Senior.pl » Choroby

• Strony: 1