Tematy w Senior.pl - rower
-
![Nie bagatelizuj upadków na rowerze [Fot. auremar - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nie-bagatelizuj-upadkow-na-rowerze_img597a1de6d49f3.jpg "Nie bagatelizuj upadków na rowerze [Fot. auremar - Fotolia.com]")
Nie bagatelizuj upadków na rowerze
Wraz z nadejściem lata, rusza sezon rowerowy. Niestety, wraz z nim, także upadki, kontuzje i bóle spowodowane upadkami z jednośladów. Które z przypadłości można leczyć samemu, a które wymagają interwencji specjalisty?
-
![Rowerem po zdrowie [© ARochau - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rowerem-po-zdrowie_img5797946beb22f.jpg "Rowerem po zdrowie [© ARochau - Fotolia.com]")
Rowerem po zdrowie
Rowerowy renesans trwa w najlepsze. Zarówno na szosach, jak i ulicach miast można zobaczyć coraz więcej osób poruszających się za pomocą jednośladów. Ma na to wpływ nie tylko sprzyjająca pogoda, ale i poprawiająca się infrastruktura komunikacji rowerowej. Większa liczba ścieżek, szybka możliwość transportu oraz niski koszt eksploatacji to tylko niektóre z argumentów, które powinny przekonać niezdecydowanych, by wsiąść na dwa koła. Najważniejszy powód jest jednak zupełnie inny - to oczywiście zdrowie.
-
![Zobacz, co niszczy twoje stawy [© JPC-PROD - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zobacz-co-niszczy-twoje-stawy_img54b5aa555572c.jpg "Zobacz, co niszczy twoje stawy [© JPC-PROD - Fotolia.com]")
Zobacz, co niszczy twoje stawy
Zadbaj o stawy już teraz, bo z każdym kolejnym rokiem mogą ulegać osłabieniu i sprawiać ból oraz kłopoty z mobilnością.
-
![Przyszła wiosna - czas na rower. Dla zdrowia i sylwetki [© autofocus67 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Przyszla-wiosna-czas-na-rower-Dla-zdrowia-i-sylwetki_img5338693729ee6.jpg "Przyszła wiosna - czas na rower. Dla zdrowia i sylwetki [© autofocus67 - Fotolia.com]")
Przyszła wiosna - czas na rower. Dla zdrowia i sylwetki
Rower jest nie tylko wygodnym środkiem transportu, ale także doskonałym lekarstwem na poprawę kondycji i zredukowanie stresu. Według badań CBOS z 2012 roku aż 70 procent Polaków jeździ na rowerach.
-
![Zrób wiosenne porządki w swoim zdrowiu [© ChristArt - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zrob-wiosenne-porzadki-w-swoim-zdrowiu_img5322358a5ac54.jpg "Zrób wiosenne porządki w swoim zdrowiu [© ChristArt - Fotolia.com]")
Zrób wiosenne porządki w swoim zdrowiu
najwyższy czas na wiosenne porządki. Nie tylko te domowe czy podwórkowe - odśwież noworoczne postanowienia i dodaj nowe działania, by uporządkować także swoje zdrowie.
-
![Seniorzy i sport? To dobrana para [© Monkey Business - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Seniorzy-i-sport-To-dobrana-para_img51dc2383031ce.jpg "Seniorzy i sport? To dobrana para [© Monkey Business - Fotolia.com]")
Seniorzy i sport? To dobrana para
Spotkania z przyjaciółmi oraz uprawianie aktywności fizycznej to czynności, które według Polek w wieku 45 + są kluczowe do zachowania aktywnego trybu życia pomimo upływu lat - wynika z raportu „Między nami kobietami". Jekie formy aktywności są szczególnie korzystne dla seniorów?
![Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]](http://www.senior.pl/Telefon-z-kompasem-dokladnie-zmierzy-poziom-glukozy_img6621776973182.jpg "Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]")
![Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-rozpoznac-chorobe-nerek_img5b2bd87301f9d.jpg "Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]")
![Zapalenie jelita grubego - jakie jedzenie pomoże [fot. Th G from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zapalenie-jelita-grubego-8211-jakie-jedzenie-pomoze_img6138983817a0d.jpg "Zapalenie jelita grubego - jakie jedzenie pomoże [fot. Th G from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
