Tematy w Senior.pl - praca w ogrodzie
-
![Ile kroków dziennie potrzeba, by uchronić się przed niewydolnością serca [fot. Julita from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ile-krokow-dziennie-potrzeba-by-uchronic-sie-przed-niewydolnoscia-serca_img63fb4aae4e925.jpg "Ile kroków dziennie potrzeba, by uchronić się przed niewydolnością serca [fot. Julita from Pixabay]")
Ile kroków dziennie potrzeba, by uchronić się przed niewydolnością serca
Wiadomo, że ruch jest dobry dla naszego ciała w miarę starzenia się. W jakim stopniu jednak aktywność fizyczna jest korzystna dla osób powyżej 60-go roku życia? Nowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Buffalo dostarcza odpowiedzi i nie jest to słynne 10 tysięcy kroków dziennie.
-
![Sposób na impotencję - praca w ogrodzie [© Rido - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Sposob-na-impotencje-praca-w-ogrodzie_img577185c5335f7.jpg "Sposób na impotencję - praca w ogrodzie [© Rido - Fotolia.com]")
Sposób na impotencję - praca w ogrodzie
Okres wiosenno-letni wymaga wiele pracy od tych, którzy chcą zadbać o swój ogród. Teraz panowie powinni mieć dodatkową motywację do wysiłku na działce - taka aktywność istotnie zmniejsza ryzyko impotencji.
-
![Jak uniknąć upadku: nowa szkocka kampania [© Jean Morrison - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-uniknac-upadku-nowa-szkocka-kampania_img55ac0a189e5e6.jpg "Jak uniknąć upadku: nowa szkocka kampania [© Jean Morrison - Fotolia.com]")
Jak uniknąć upadku: nowa szkocka kampania
Upadki są poważnym problemem osób starszych. Stanowią jedną z głównych przyczyn śmierci ludzi po 65 roku życia i przyczyniają się do niepełnosprawności. Poza tym ich konsekwencje dużo kosztują służbę zdrowia. Szkockie władze zainaugurowały kampanię, która ma upowszechniać informacje, jak uniknąć upadków.
-
![Zrób wiosenne porządki w swoim zdrowiu [© ChristArt - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zrob-wiosenne-porzadki-w-swoim-zdrowiu_img5322358a5ac54.jpg "Zrób wiosenne porządki w swoim zdrowiu [© ChristArt - Fotolia.com]")
Zrób wiosenne porządki w swoim zdrowiu
najwyższy czas na wiosenne porządki. Nie tylko te domowe czy podwórkowe - odśwież noworoczne postanowienia i dodaj nowe działania, by uporządkować także swoje zdrowie.
-
![Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]](http://www.senior.pl/Telefon-z-kompasem-dokladnie-zmierzy-poziom-glukozy_img6621776973182.jpg "Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]")
- Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet
- Demencja z ciałami Lewy’ego – oznaki choroby widoczne już u pięćdziesięciolatków
- Naturalna substancja w kawie pomaga powstrzymać starzenie się mięśni
- Jedno awokado dziennie znacznie poprawia jakość diety
- Słodziki to dobry wybór – nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy
- Ekspozycja na zanieczyszczenia i stres skracają czas poczucia szczęścia
![Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-rozpoznac-chorobe-nerek_img5b2bd87301f9d.jpg "Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]")
![Naturalna substancja w kawie pomaga powstrzymać starzenie się mięśni [fot. yousafbhutta from Pixabay]](http://www.senior.pl/Naturalna-substancja-w-kawie-pomaga-powstrzymac-starzenie-sie-miesni_img6621713d95a40.jpg "Naturalna substancja w kawie pomaga powstrzymać starzenie się mięśni [fot. yousafbhutta from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
