Strona główna » Zdrowie › Tematy › pomarańcze

Tematy w Senior.pl - pomarańcze

2021-12-23

Skórki pomarańczy i mandarynek pomogą obniżyć cholesterol

Substancja znajdująca się w skórkach owoców cytrusowych może obniżać poziom cholesterolu skuteczniej niż niektóre leki na receptę i nie wywołuje skutków ubocznych.

Senior.pl » Zdrowie
2021-05-05

Pietruszka pomaga walczyć z rakiem piersi

Natka pietruszki jest zazwyczaj używana jako dekoracyjny akcent potrawy, ale w nowym badaniu na University of Missouri odkryto, że związek zawarty w pietruszce, a także niektórych owocach i orzechach, może powstrzymać namnażanie się i wzrost niektórych komórek raka piersi.

Senior.pl » Choroby
2019-10-31

Najlepsze "jedzenie przeciwbólowe"

Jeśli odczuwasz jakieś dolegliwości bólowe, zmiana diety może pomóc w ich osłabieniu. Nie tylko leki są skuteczne na taki dyskomfort, to, co jemy, także ma istotny wpływ na nasz organizm.

Senior.pl » Zdrowie
2019-08-29

Brokuły, herbata, jabłka, jagody – oto eliksir młodości

Wymienione w tytule produkty, a także wiele innych zawierających flawonoidy (rodzaj przeciwutleniaczy) pozwala istotnie wydłużyć życie.

Senior.pl » Zdrowie
2018-07-14

Pomarańcze uchronią przed utratą wzroku

Wystarczy jeść już jedną pomarańczę dziennie, aby znacznie osłabić ryzyko utraty wzroku z powodu zwyrodnienia plamki żółtej.

Senior.pl » Zdrowie
2017-12-12

Sok pomarańczowy pomaga zapobiegać wielu chorobom

Zgodnie z rekomendacjami ekspertów, należy spożywać min. 400 g warzyw i owoców dziennie w 5 porcjach. Jedną z nich może stanowić szklanka soku, czyli ok. 200 ml. Warto sięgać po sok pomarańczowy ponieważ – jak pokazują badania – zawarte w nim składniki odżywcze pomagają walczyć ze stresem oksydacyjnym, stanami zapalnymi oraz zmniejszają ryzyko wystąpienia zespołu metabolicznego.

Senior.pl » Zdrowie
2017-11-12

Beta-kryptoksantyna: cenny składnik soku pomarańczowego

Beta-kryptoksantyna – warto zapamiętać tę niełatwą nazwę. To bowiem jeden z istotnych składników odżywczych, który ma istotne znaczenie dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wyjaśniamy co to jest beta-kryptoksantyna, jaka jest jej rola i dlaczego jej najbardziej wartościowym źródłem jest 100% sok pomarańczowy.

Senior.pl » Zdrowie
2017-02-27

Masz cukrzycę? Zawsze myj ręce przed badaniem poziomu cukru

Jeśli jesteś diabetykiem, regularne sprawdzanie poziomu cukru jest niezbedne. Na szczęście, obecnie każdy pacjent może zaopatrzyć się w glukometr i na bieżąco kontrolować glikemię. Aby jednak mieć pewność, że pomiar jest dobry, trzeba stosowac się do kilku reguł, w tym mieć czyste dłonie.

Senior.pl » Choroby
2016-07-20

Odpowiednia dieta zapewni lepszą mobilność w starszym wieku

Trzeba się dobrze odżywiać, aby móc liczyć na zachowanie funkcji fizycznych w starszym wieku.

Senior.pl » Zdrowie
2015-12-16

Sięgnij po zdrowe pomarańcze. 9 korzyści płynących z tych owoców

Dojrzałym ludziom (a nawet takim po trzydziestce) świąteczny czas kojarzy się często z (przywożonymi zwykle z Kuby) pomarańczami (nie, nie z colą...). W bożonarodzeniowy czas więc, choćby z sentymentu częsciej sięgamy po te owoce. I słusznie, choć powinniśmy pamiętać o nich przez cały rok, bo zapewniają wiele prozdrowotnych korzyści.

Senior.pl » Zdrowie
2015-01-23

Pomarańcze czy sok pomarańczowy? Czym się raczyć, podpowiadają uczeni

Co umieścić w jadłospisie - pomarańcze czy sok pomarańczowy? Uczeni postanowili to sprawdzić.

Senior.pl » Zdrowie
2014-02-19

Zimowe owoce niezastąpione – sięgnij po jabłka, banany, gruszki i pomarańcze

Powszechnie dostępne zimą owoce są niezbywalne dla zachowania dobrego zdrowia. W istocie trudno przecenić ich wartości odżywcze i wpływ na organizm. Przejrzyj listę korzyści, a na pewno chętnie sięgniesz po te produkty.

Senior.pl » Zdrowie
2013-06-04

Co jeść, gdy odczuwa się zmęczenie

Zbyt wiele obowiązków zawodowych, zmiana pory roku, problemy ze snem - wszystko to może mieć wpływ na zmęczenie, które bywa odczuwalne w różnych porach dnia. Nie zawsze pomogą popularne sposoby na odzyskanie energii, takie jak kawa, herbata, czekolada, czy żeń-szeń, ale bez wątpienia dieta ma wpływ na poziom wigoru. Poniżej kilka produktów, które należy dołączyć do jadłospisu, by odzyskać siłę do działania.

Senior.pl » Zdrowie
2013-04-29

Co jeść, by schudnąć

Jeśli chcesz schudnąć, koniecznie dołącz do swojego jadłospisu wymienione niżej owoce.

Senior.pl » Zdrowie
2013-04-11

Cytrusy: wiosenny sprzymierzeniec odporności

Według Światowej Organizacji Zdrowia owoce i warzywa powinniśmy spożywać co najmniej 5 razy dziennie. Często nie jesteśmy w stanie sprostać tym zaleceniom, w wyniku czego, wiosną nasz organizm może być osłabiony i podatny na przeziębienia. Dlatego teraz, gdy marzymy o pozbyciu się ciężkich swetrów i wyczekujemy majówki, warto uzupełnić witaminy dzięki całkowicie naturalnym, świeżo wyciskanym sokom.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2