Życie to seria wyborów. Każdorazowo, gdy podejmujesz decyzję, istnieje możliwość, że sprawy nie potoczą się zgodnie z oczekiwaniami (to ryzyko) lub stanie się coś złego (to strata). Niechęć do podejmowania ryzyka i doświadczenia straty mają przemożny wpływ na to, jak podejmujemy decyzje.
Choć ciągle zbyt mało ludzi regularnie ćwiczy, odnotowywany jest także odmienny problem związany z aktywnoscią fizyczną. Niektórzy nie tylko przestrzegają zaleceń dotyczących poziomu wysiłku fizycznego, ale wręcz windują stawiane sobie cele w tym zakresie.
Gry video 3D moga być pomocne w powstrzymywaniu starzenia się mózgu. W przypadku ludzi grających w gry 3D można zaobserwować wzrost objętości istoty szarej w hipokampie i móżdżku, a także poprawę pamięci krótkotrwałej.
Najczęstsze symptomy depresji to: głęboki smutek, apatia, utrata zainteresowania tym, co dzieje się dokoła. Chorzy tracą energię do działania, trudno im się skoncentrować i wykonywać codzienne obowiązki. Jednakże depresja może objawiać się także w znacznie mniej klarowny sposób - te cztery oznaki powinny nakłaniać do powinny nakłaniać do bliższego przyjrzenia się sobie lub komuś bliskiemu - w razie konieczności - poddania się profesjonalnej diagnozie.
Bieganie staje się coraz popularniejsze. W każdym większym mieście organizowane są maratony, półmaratony czy krótsze biegi, a w parkach bez względu na pogodę można spotkać trenujących ludzi. Polska się rozbiegała... i słusznie, bo takie regularne ćwiczenia usprawniają pracę mózgu i pomagają powstrzymać starzenie się.
Nie jest jeszcze zupełnie jasne, na ile depresja jest uzależniona od genów, ale udało się zidentyfikować 17 wariacji genetycznych, które mogą sprzyjać tej chorobie.
Zyskanie nadmiarowych kilogramów zmienia nie tylko figurę, ale i wpływ na osłabienie pewności siebie oraz czyni słabszymi w obliczu pokus.
Lek na chorobę Parkinsona może pomóc osobom starszym szybciej i efektywniej myśleć.